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1少年竞走运动员的速度素质训练及注意问题1．1速度“敏感期”的训练特点身体的各项素质是随着年龄的增长而增长的，而青春期增长最快。少年运动员训练的基础阶段正处于速度素质的敏感期，因此科学系统地进行速度素质训练能达到事半功倍的效果。如果过了这阶段再训练，速度素质就不容易提高了。
少年竞走运动员基础训练阶段的身体素质训练
【摘 要】
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1少年竞走运动员的速度素质训练及注意问题1．1速度“敏感期”的训练特点身体的各项素质是随着年龄的增长而增长的，而青春期增长最快。少年运动员训练的基础阶段正处于速度素质
【机 构】
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丹东市体育运动学校
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2010年1期
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