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在日常生活中，有许多SPA做起来非常方便，如均衡饮食、调整呼吸、抽空冥想一下……你只需积累点点滴滴的这些有利于健康的好习惯，做一个持之以恒的有心人，就会发现，滴水能成河，小招数也有大回报!
24个健康小“秘密”
【摘 要】
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在日常生活中，有许多SPA做起来非常方便，如均衡饮食、调整呼吸、抽空冥想一下……你只需积累点点滴滴的这些有利于健康的好习惯，做一个持之以恒的有心人，就会发现，滴水能成河，小招
【出 处】
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家庭医学.新健康
【发表日期】
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2005年8期
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