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采用实地考察、专家访谈、文献资料等方法，对仡佬族宗教、祭祀中的传统体育元素进行研究。祭祀活动是仡佬民族展示、交流传统体育文化的平台，促进了仡佬族传统体育文化的发展和繁荣，虽然其中不乏与现代社会价值相悖的糟粕，易造成民族文化的封闭，但一些文化元素仍具有跨民族、跨文化的价值，易凝聚民族向心力，是中国传统体育文化的宝贵财富。