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健脾山药大米粥培益阳气不用愁rn《黄帝内经》中说“春夏养阳,秋冬养阴”.立夏是春夏两季的过度时节,为了预防阳气的过度外泄,此时养阳也是很有必要的,阳气是能够温煦整个身体的气,是整个生命活动的根本,脾所运化的水谷精微和肾的先天之精是它的化生之源.因此,养阳莫过于补益脾、肾两脏了.
夏季养阳健脾益肾最重要
【摘 要】
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健脾山药大米粥培益阳气不用愁rn《黄帝内经》中说“春夏养阳,秋冬养阴”.立夏是春夏两季的过度时节,为了预防阳气的过度外泄,此时养阳也是很有必要的,阳气是能够温煦整个身
【出 处】
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中华养生保健
【发表日期】
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2016年7期
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