知乎上有过这样一个问题：“遇到不好的人和事，应该怎么办？”
　　点赞最高的一个回答这样写道：“远离他们，及时止损。”
　　生活中难免会遇到糟心的人和事。这些事往往分辨不出黑白，争吵不出结果;有些人往往喜欢胡搅蛮缠，毫无底线。如果和这些人和事一一计较，最后不但浪费了时间，还会让自己变得浑身戾气。

烦心的事不计较

　　心理学上，有个著名的费斯汀格法则：人生中10%的事件是由发生在你身上的事情组成，而另外90%则是由你对事情如何反应决定的。面对事情的态度，往往会影响我们今后的人生。不要因為纠结于一些小事情，而让自己付出更大的代价。
　　挪威心理学家诺德斯克曾经讲过这样一个故事：21岁那年，他进入部队服兵役。有一次，半夜紧急集合进行军事演习，因为时间太匆忙，他没来得及系好鞋带。于是，在整个演习的过程中，他反复在想那根没有系好的鞋带：刚才只是随便绑了一下，现在会不会已经松了？如果松了会不会把我绊倒？
　　由于一直纠结于鞋带的问题，他没办法将注意力集中在演习上，结果他付出了惨痛的代价——左腿意外中弹受伤。而实际上，鞋带从头到尾没有出现任何问题。
　　可见，在小事上纠结，对我们没有一点好处。身处沼泽，待得越久，陷得越深。一些小事，越是纠结，输得越多。
　　经济学上有个概念叫“机会成本”。人们常常由于纠结一些小事， 而失去了做其他更有意义事情的可能性。
　　生活中这样的例子有很多：有些人因为掉了100元钱，一直伤心难过，从而错过身边的美好;有些人因为晚上少看了一场球赛，第二天整天都在猜测比赛的过程，工作和生活都受到影响;有些人因为错过了一个电话，出去玩时，心里一直惦记着这件事，无法享受美好的旅行……
　　西方人有句谚语：“不要为已经打翻的牛奶流泪。”对于已经发生的事情，我们无法改变。让过去的过去，未来才会到来。不执着，不纠结，学会放下，才是智者的行为。

讨厌的人不交往

　　作家陆琪在《爱情需要止损》一文中写道：“在这个世界上，你想要什么，就会得到什么。如果得到了不想要的东西，就要及时丢弃，否则就会越错越厉害。”
　　表姐30多岁，工作稳定，没有对象。有热心人给她介绍了一个小伙子，双方都挺谈得来。二人感情迅速升温，没过多久就准备结婚了。
　　后来，表姐发现男友有赌博的恶习，曾多次劝他戒赌。男友虽然不反驳，但也不把表姐的话放在心上。一天，小伙子突然对表姐说：“借我3000元钱，我没生活费了。”
　　表姐问道：“你不是刚发了工资吗？全输完了？”小伙子突然不耐烦了，说：“你还是不是我女朋友？找你借点儿钱就这么难，不想借就算了！”
　　表姐听完后，二话不说，转身就走，当天晚上就向小伙子提出分手。媒人和亲戚轮番上阵，劝说表姐再考虑一下，都快结婚了，这时候分手对双方都不好。但表姐仍然坚定地选择了分手。
　　后来，表姐遇到了更好的对象，而那个小伙子却因为赌博而变得一蹶不振。无法想象如果表姐当时没有选择及时止损，现在会过着怎样的生活。
　　错误的事情，不要坚持;错误的人，不要执着。

及时止损，是人生智慧

　　人的一生，总是面临着许多选择。很多人在取舍之间犹豫，浪费了很多宝贵的时间和精力，有的甚至搭上了自己。
　　经济学有个法则叫“鳄鱼效应”：一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱出你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚和手。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的逃生机会就是果断地牺牲一只脚。
　　有时，犹豫就会败北，放弃才是唯一的机会。

　　生活中，常常有些人明知错了却仍要继续坚持。因为害怕自己的利益受损，所以固执地抓住一点点希望不肯放手。因为不甘心自己的努力白费，所以在错误的道路上越走越远。
　　有人孤注一掷，满盘皆输;有人及时抽身，重获新生。
　　一个人总要经历一些事情，才发现走错了路，看错了人。这时与其纠结留恋，不如放下执念，趁一切还来得及。
　　（摘自七一网 七一客户端/《时代青年》 图：廖新生）