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摘要：体育教学是小学基础教育阶段的重要课程。在体育锻炼过程中，学生不但可以掌握一些运动技能，增强身体体质，提高身体免疫力，并且还能培养学生的坚韧品质、锻炼顽强毅力。但是，受场地、设施、师资等方面的影响，小学体育教学的随意性较强，课堂教学效果不理想。本文就提高小学体育教学实效性进行一些探索，提出一些想法，希望能够跟同行们进行交流学习。
关键词：小学体育;教学实效性;鼓励
在体育课堂教学中，教师的主要任务是要指引学生积极参与体育运动学习，让学生在尊重、平等、信任、理解和宽容中得到激励，丰富学生的情感，锻炼身体张扬个性，从交流中提升他们思想的深度，从而达到提高课堂教学的效果。为提高体育课堂教学成效，就提高小学体育教学实效性提出以下几点建议，以供参考。
一、提升体育教师素养与业务水平
小学生正处于身体和心理迅速发展的阶段，这时侯的他们有共同的特点就是爱“玩”，喜欢一起追逐打闹，都会非常喜欢上体育课。他们的想象力丰富，但缺乏自制力，不懂得什么事情该做，什么事情不该做。他们的模仿力很强，会常模仿体育教师的言行举止。因此，为了给学生树立一个好的榜样，体育教师要不断的学习专业知识，提高自己的职业与道德修养，努力专研教材、教法，熟练把握体育知识技能、运动训练、教育教学的基本规律及原理，规范自己的教学，做好学生的榜样，促进学生的身心健康发展。体育教师素养的提高不仅只体现于体育类科目的范围，在现代社会中，体育教师要储备全面而充分的知识，要经常地汲取丰富的新知识、新理念和新方法，不断地更新思想观念、拓宽思路、增加自身视野。
二、改善教师教态，吸引学生注意
（一）表情和蔼可亲
在进行课程教学中，影响学生最直观的感受就是教师的表情状态。教师一进到课堂的表情状态最能感染学生。教师自信专注的眼神，可让学生感觉到安全感，减少学生心中对某些体育运动项目的恐惧，增进师生间的感情。教师要做到在严肃的前提下有亲切的关爱，尽量不要将自己私下的喜怒哀乐带到课堂，影响到学生们的学习情绪。
（二）多用“鼓励”的眼神与学生交流
每天体育教师都会面对很多班的学生，但是每个学生面对的却只有自己班的体育老师，学生们都希望可以得到老师的认可与表扬。同体育课不同的是，别的科目的教师一般更多的看重的是学生的学习成绩。但体育课不同，教师要依据学生这段时期的表现来评价学生的体育学习状况，体育成绩不优秀的学生，并不能说明文化课成绩就不好。体育教师对学生要多用肯定性、鼓励性的评价，维护学生的自尊心和增加学生的信心。
（三）用多种肢体语言鼓励学生
教师要经常多赞美、鼓励学生参与体育学习，在学习的过程中学生要经常得到鼓励与肯定，这样才会让他们保持体育运动的浓厚兴趣，由讨厌体育课转变为喜爱体育课，对培养学生们的终身体育意识有很大的帮助。
在传授体育知识活动中，由于班上人数较多，教师就不可能兼顾到班上的每一位学生。因此，当学生有一些进步时，教师要善于发现和利用一些手势或肢体语言，让学生很直观地领会教师对他这段时间学习的认可。比如，教师向学生竖起大拇指时，学生们就会体会到教师对他们的鼓励和支持，进而对接下来的学习更加地投入，并且会形成小范围的辐射，使其他学生也能积极主动地参与体育运动中来。
三、精准定位体育教学技能目标
体育健康课程的核心的目标是运动技能目标。在设计体育课程的教学方案的时候，一定要准确地设定运动技能领域目标。由于小学生在身体上、心理上以及对知识和技能的理解不是太成熟，因此在教学活动中，体育教师要重视学生的学习情况与个体差异，才能精确的设定运动技能的领域目标，让课堂内容目标符合实际、科学。此外，还要注重教学目标的可行性。泰勒的目标课程理论认为，教学目的一定要表明教学活动结束后能给学生的身心带来什么样的变化，教学目的表达应该要对引导教学与选择学习经验有一定的帮助。教学目的表达得越详细，其可行性就越强，学生相对也更加容易理解体育教师所要传达的技能教学目的。由此可見，在进行技能教学目标制定的时候，要充分的思考教学目标的表述是否恰当。具体的目标要求如下：（1）教学的目的行为主体重点是针对学生，要结合学生的实际情况来确定，而不是体育教师随意设定;（2）教学目的的行为不应该是抽象的，而应该是详细的、准确的、可以测量及可以评估的;（3）教学目的情景的完成条件应该是学生经过一系列的动作行为所产生的结果，而不是靠老师感觉。
四、重视学生已有知识经验的积累
学生学习知识，如若单凭简单的传授，其所产生的结果并不好。教师引导学生学习的时候，要注意学生的已有知识经验和新的知识，再把新旧知识整合起来，来帮助学生温故而知新，在已有经验的基础上学习和掌握新知识，而不是生硬地把知识灌输或强加给学生。打个比方，在进行体操教学的时候，要先让学生学习前滚翻，再学习鱼跃前滚翻。当学生掌握了前滚翻的动作要领之后，再要把鱼跃前滚翻与前滚翻的共同点与不同点分析给学生，让学生理解两者之间的关系，再给学生做示范，让学生从中体会技术要领。理解记忆是最好的记忆，这样不仅能增强学生学习动作的记忆力和学习的自信心，同时也可以激发学生学习的积极性。
五、以兴趣为抓手，设计好体育游戏
体育游戏对开发智力、增强体力具有很高的价值，不仅能帮助提高某些技能，具有较强的教育性，也有助于培养学生机智、勇敢、忠心、诚实、遵守纪律、团结友爱等品质。掌握好体育的游戏教学，关键要先领会如何设计游戏。趣味性是体育游戏的灵魂，只有让体育游戏具备的趣味性、娱乐性、安全性，才能使体育教学得以生存和发展，让体育教学变得更有魅力。像我国很多优秀的传统游戏：放风筝、跳房子、斗蟋蟀、滚铁环、解绷绷、捉迷藏、骑马马、拔纸牌、折纸、七巧板、变虎猫、剪纸、跳皮筋、丢手绢等等，不仅源远流长，还富有极大的趣味性，让学生们乐于参与其中。设计体育课堂游戏，应该从提高游戏的趣味性和娱乐性出发。游戏规则的变化可以从简单到复杂，层层递进，吸引学生参与挑战。 发展体育最黄金的年龄就是少年儿童时期，这时期的儿童都是比较爱玩和好动的，游戏项目正好迎合了他们的天性，小学生们可以在游戏中释放自己的天性，這就使这些游戏活动的方法具有很强的可塑性和灵活性。教师们可以根据教学的需要，做出合适的调整。体育游戏有很多不同的分类方法，重点是选择的游戏要和教学的目的相符。就教学目标的达成可就地取材、因地制宜地选择器械，比如搬运弹药箱中的药箱可以把跳马改成课桌;过关斩将中的平衡木可以改成长椅子相连在一块;割麦子中的手榴弹可改成装满水的矿泉水瓶……
六、精讲多练，抓重点，善总结
体育教学中语言要“精”，学生练习的时间要“足”，这就意味着教师在每节课中都要注重精讲多练的原则。体育课上只有抓重点，善总结，加上充足的练习时间作为保证，才能确保课堂教学效率。比如教学片段：原地垂直跳跃练习。“重心下降成半蹲姿势，手臂后摆，快速前向上摆动同时双脚蹬地向上挑起，空中的腿是直的。”其实这种讲解，内容的信息点多，没有重点，学生很难理解及掌握技术。教师可以选择“跳起来，双腿伸直”或者“空中膝盖伸直”来让学生注意到动作的关键。
七、创造平台，让学生体验成功的喜悦
在教学中，教师可适当地采用比赛法，学生大多数喜欢竞争、好刺激的比赛。在这些比赛性的体育内容中，教师要善于从教材特点出发，设计学生喜欢的情景，充分调动学生学习的热情与主动性，使课堂变得更加紧张有序、有趣的氛围，从而有效地提高了教学质量。比赛法不仅能有效的促进学生体力和智力的发展，它还有助于学生掌握和运用体育知识技能和技能的能力，并激发学生学习的动机。但有比赛就会有胜负，胜利的一方自然会很高兴，失败那一边会显得很没精神。如果失败了，你将会感到无趣和丧失信心。因此，教师要结合学生的性格和能力进行分组，让每一组学生实力相当，能凭借个人的努力获得取胜的机会。教师在比赛过程中还要注意，多给失败那一方的机会，比如可以降低些要求，让他们也有取胜的机会，体验成功的喜悦。
八、优化教学中的心理环境
人与人之间会产生一种心理关系，这心理关系就是人际关系，主要表现在人与人之间沟通交流上。在沟通过程中所产生的亲密关系、融洽关系和深度与协调等心理活动之间的关系，会直接影响个体的心理感受。在体育教学中，最重要的是师生间的体育心理环境。它对体育教学有着最直接与详细的影响。构建良好体育心理环境，最重要的条件是和谐的人际关系。在教学活动中，要注重以人为本，大力倡导消除体育教师在传统体育教学中的霸权地位。正确处理师生心理关系，营造和谐环境。当学生对老师的喜爱达到一定程度时，就会出现情绪转移现象，从而期待这门学科的学习。如果同学之间能互相友好、合作、互助、认可和赞扬，那么学生之间的竞争也是良性的，能促进相互之间学习，共同进步。
九、建立动态评价体系
体育课堂的实效性的评价，在于学生们对于体育知识、体育技术技能提升、运动情感以及运动习惯的养成等几方面的综合评定。在体育课堂上，教师不能以一个高的标准来衡量所有学生，这样会让不少先天素质较差的学生丧失信心。应注重建立动态评价体系，鼓励学生与过去的自己进行比较，只要有所进步，就要提出表扬与鼓励。
十、结束语
“体育不好出废品，智育不好出次品，德育不好出危险品”。要培养综合发展的人才，思想品德是灵魂。小学阶段，国家倡导“德、智、体、美、劳”全面发展。体育教学的实效性只有从体育教学中的教师与学生实际出发，规范老师的从教行为，以学生为本，以兴趣为抓手，以教学目标为导向，充分分析学生的学情，精讲多练，创造平台，让学生体验成功的喜悦，优化教学中的心理环境，多以鼓励性语言评价，建立动态评价体系，创造师生良好的教学氛围，进而提升小学体育教学的实效性。
参考文献：
[1]秦兴海.小学体育教学中的学生幸福感[J].新课程学习（下），2011（08）.
[2]冯永刚.小学体育教学质量提升改进的途径解析[J].青少年体育，2018（12）.
[3]贾志军.小学体育教学中学生兴趣的培养[J].好家长，2018（A1）.
[4]朱茁立.研究怎样实现小学体育教学的高效性[J].体育世界（学术版），2019（01）.
[5]冯永刚.小学体育教学质量提升改进的途径解析[J].青少年体育，2018（12）.
关键词：小学体育;教学实效性;鼓励
在体育课堂教学中，教师的主要任务是要指引学生积极参与体育运动学习，让学生在尊重、平等、信任、理解和宽容中得到激励，丰富学生的情感，锻炼身体张扬个性，从交流中提升他们思想的深度，从而达到提高课堂教学的效果。为提高体育课堂教学成效，就提高小学体育教学实效性提出以下几点建议，以供参考。
一、提升体育教师素养与业务水平
小学生正处于身体和心理迅速发展的阶段，这时侯的他们有共同的特点就是爱“玩”，喜欢一起追逐打闹，都会非常喜欢上体育课。他们的想象力丰富，但缺乏自制力，不懂得什么事情该做，什么事情不该做。他们的模仿力很强，会常模仿体育教师的言行举止。因此，为了给学生树立一个好的榜样，体育教师要不断的学习专业知识，提高自己的职业与道德修养，努力专研教材、教法，熟练把握体育知识技能、运动训练、教育教学的基本规律及原理，规范自己的教学，做好学生的榜样，促进学生的身心健康发展。体育教师素养的提高不仅只体现于体育类科目的范围，在现代社会中，体育教师要储备全面而充分的知识，要经常地汲取丰富的新知识、新理念和新方法，不断地更新思想观念、拓宽思路、增加自身视野。
二、改善教师教态，吸引学生注意
（一）表情和蔼可亲
在进行课程教学中，影响学生最直观的感受就是教师的表情状态。教师一进到课堂的表情状态最能感染学生。教师自信专注的眼神，可让学生感觉到安全感，减少学生心中对某些体育运动项目的恐惧，增进师生间的感情。教师要做到在严肃的前提下有亲切的关爱，尽量不要将自己私下的喜怒哀乐带到课堂，影响到学生们的学习情绪。
（二）多用“鼓励”的眼神与学生交流
每天体育教师都会面对很多班的学生，但是每个学生面对的却只有自己班的体育老师，学生们都希望可以得到老师的认可与表扬。同体育课不同的是，别的科目的教师一般更多的看重的是学生的学习成绩。但体育课不同，教师要依据学生这段时期的表现来评价学生的体育学习状况，体育成绩不优秀的学生，并不能说明文化课成绩就不好。体育教师对学生要多用肯定性、鼓励性的评价，维护学生的自尊心和增加学生的信心。
（三）用多种肢体语言鼓励学生
教师要经常多赞美、鼓励学生参与体育学习，在学习的过程中学生要经常得到鼓励与肯定，这样才会让他们保持体育运动的浓厚兴趣，由讨厌体育课转变为喜爱体育课，对培养学生们的终身体育意识有很大的帮助。
在传授体育知识活动中，由于班上人数较多，教师就不可能兼顾到班上的每一位学生。因此，当学生有一些进步时，教师要善于发现和利用一些手势或肢体语言，让学生很直观地领会教师对他这段时间学习的认可。比如，教师向学生竖起大拇指时，学生们就会体会到教师对他们的鼓励和支持，进而对接下来的学习更加地投入，并且会形成小范围的辐射，使其他学生也能积极主动地参与体育运动中来。
三、精准定位体育教学技能目标
体育健康课程的核心的目标是运动技能目标。在设计体育课程的教学方案的时候，一定要准确地设定运动技能领域目标。由于小学生在身体上、心理上以及对知识和技能的理解不是太成熟，因此在教学活动中，体育教师要重视学生的学习情况与个体差异，才能精确的设定运动技能的领域目标，让课堂内容目标符合实际、科学。此外，还要注重教学目标的可行性。泰勒的目标课程理论认为，教学目的一定要表明教学活动结束后能给学生的身心带来什么样的变化，教学目的表达应该要对引导教学与选择学习经验有一定的帮助。教学目的表达得越详细，其可行性就越强，学生相对也更加容易理解体育教师所要传达的技能教学目的。由此可見，在进行技能教学目标制定的时候，要充分的思考教学目标的表述是否恰当。具体的目标要求如下：（1）教学的目的行为主体重点是针对学生，要结合学生的实际情况来确定，而不是体育教师随意设定;（2）教学目的的行为不应该是抽象的，而应该是详细的、准确的、可以测量及可以评估的;（3）教学目的情景的完成条件应该是学生经过一系列的动作行为所产生的结果，而不是靠老师感觉。
四、重视学生已有知识经验的积累
学生学习知识，如若单凭简单的传授，其所产生的结果并不好。教师引导学生学习的时候，要注意学生的已有知识经验和新的知识，再把新旧知识整合起来，来帮助学生温故而知新，在已有经验的基础上学习和掌握新知识，而不是生硬地把知识灌输或强加给学生。打个比方，在进行体操教学的时候，要先让学生学习前滚翻，再学习鱼跃前滚翻。当学生掌握了前滚翻的动作要领之后，再要把鱼跃前滚翻与前滚翻的共同点与不同点分析给学生，让学生理解两者之间的关系，再给学生做示范，让学生从中体会技术要领。理解记忆是最好的记忆，这样不仅能增强学生学习动作的记忆力和学习的自信心，同时也可以激发学生学习的积极性。
五、以兴趣为抓手，设计好体育游戏
体育游戏对开发智力、增强体力具有很高的价值，不仅能帮助提高某些技能，具有较强的教育性，也有助于培养学生机智、勇敢、忠心、诚实、遵守纪律、团结友爱等品质。掌握好体育的游戏教学，关键要先领会如何设计游戏。趣味性是体育游戏的灵魂，只有让体育游戏具备的趣味性、娱乐性、安全性，才能使体育教学得以生存和发展，让体育教学变得更有魅力。像我国很多优秀的传统游戏：放风筝、跳房子、斗蟋蟀、滚铁环、解绷绷、捉迷藏、骑马马、拔纸牌、折纸、七巧板、变虎猫、剪纸、跳皮筋、丢手绢等等，不仅源远流长，还富有极大的趣味性，让学生们乐于参与其中。设计体育课堂游戏，应该从提高游戏的趣味性和娱乐性出发。游戏规则的变化可以从简单到复杂，层层递进，吸引学生参与挑战。 发展体育最黄金的年龄就是少年儿童时期，这时期的儿童都是比较爱玩和好动的，游戏项目正好迎合了他们的天性，小学生们可以在游戏中释放自己的天性，這就使这些游戏活动的方法具有很强的可塑性和灵活性。教师们可以根据教学的需要，做出合适的调整。体育游戏有很多不同的分类方法，重点是选择的游戏要和教学的目的相符。就教学目标的达成可就地取材、因地制宜地选择器械，比如搬运弹药箱中的药箱可以把跳马改成课桌;过关斩将中的平衡木可以改成长椅子相连在一块;割麦子中的手榴弹可改成装满水的矿泉水瓶……
六、精讲多练，抓重点，善总结
体育教学中语言要“精”，学生练习的时间要“足”，这就意味着教师在每节课中都要注重精讲多练的原则。体育课上只有抓重点，善总结，加上充足的练习时间作为保证，才能确保课堂教学效率。比如教学片段：原地垂直跳跃练习。“重心下降成半蹲姿势，手臂后摆，快速前向上摆动同时双脚蹬地向上挑起，空中的腿是直的。”其实这种讲解，内容的信息点多，没有重点，学生很难理解及掌握技术。教师可以选择“跳起来，双腿伸直”或者“空中膝盖伸直”来让学生注意到动作的关键。
七、创造平台，让学生体验成功的喜悦
在教学中，教师可适当地采用比赛法，学生大多数喜欢竞争、好刺激的比赛。在这些比赛性的体育内容中，教师要善于从教材特点出发，设计学生喜欢的情景，充分调动学生学习的热情与主动性，使课堂变得更加紧张有序、有趣的氛围，从而有效地提高了教学质量。比赛法不仅能有效的促进学生体力和智力的发展，它还有助于学生掌握和运用体育知识技能和技能的能力，并激发学生学习的动机。但有比赛就会有胜负，胜利的一方自然会很高兴，失败那一边会显得很没精神。如果失败了，你将会感到无趣和丧失信心。因此，教师要结合学生的性格和能力进行分组，让每一组学生实力相当，能凭借个人的努力获得取胜的机会。教师在比赛过程中还要注意，多给失败那一方的机会，比如可以降低些要求，让他们也有取胜的机会，体验成功的喜悦。
八、优化教学中的心理环境
人与人之间会产生一种心理关系，这心理关系就是人际关系，主要表现在人与人之间沟通交流上。在沟通过程中所产生的亲密关系、融洽关系和深度与协调等心理活动之间的关系，会直接影响个体的心理感受。在体育教学中，最重要的是师生间的体育心理环境。它对体育教学有着最直接与详细的影响。构建良好体育心理环境，最重要的条件是和谐的人际关系。在教学活动中，要注重以人为本，大力倡导消除体育教师在传统体育教学中的霸权地位。正确处理师生心理关系，营造和谐环境。当学生对老师的喜爱达到一定程度时，就会出现情绪转移现象，从而期待这门学科的学习。如果同学之间能互相友好、合作、互助、认可和赞扬，那么学生之间的竞争也是良性的，能促进相互之间学习，共同进步。
九、建立动态评价体系
体育课堂的实效性的评价，在于学生们对于体育知识、体育技术技能提升、运动情感以及运动习惯的养成等几方面的综合评定。在体育课堂上，教师不能以一个高的标准来衡量所有学生，这样会让不少先天素质较差的学生丧失信心。应注重建立动态评价体系，鼓励学生与过去的自己进行比较，只要有所进步，就要提出表扬与鼓励。
十、结束语
“体育不好出废品，智育不好出次品，德育不好出危险品”。要培养综合发展的人才，思想品德是灵魂。小学阶段，国家倡导“德、智、体、美、劳”全面发展。体育教学的实效性只有从体育教学中的教师与学生实际出发，规范老师的从教行为，以学生为本，以兴趣为抓手，以教学目标为导向，充分分析学生的学情，精讲多练，创造平台，让学生体验成功的喜悦，优化教学中的心理环境，多以鼓励性语言评价，建立动态评价体系，创造师生良好的教学氛围，进而提升小学体育教学的实效性。
参考文献：
[1]秦兴海.小学体育教学中的学生幸福感[J].新课程学习（下），2011（08）.
[2]冯永刚.小学体育教学质量提升改进的途径解析[J].青少年体育，2018（12）.
[3]贾志军.小学体育教学中学生兴趣的培养[J].好家长，2018（A1）.
[4]朱茁立.研究怎样实现小学体育教学的高效性[J].体育世界（学术版），2019（01）.
[5]冯永刚.小学体育教学质量提升改进的途径解析[J].青少年体育，2018（12）.