2月1日，上海市教委正式对
　　
　　 外公布了《2008年上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案》，体育成绩首次以30分的分值被计入中考总分。
　　通过评价“指挥棒”的导向作用来培养学生的体育锻炼好习惯，这一初衷无疑是好的。但一些家长也提出了他们的担忧：“体育中考”会不会加重学生的“应试”负担，体育跑道是否会因此变成“抢分”的大道？
　　记者就《方案》对有关部门进行了专门的采访，上海市教委副主任莫负春的回答很明确：“体育中考”不是“应试体育”，因为它的重点不在“考”而在“育”。
　　
　　改革强调过程而非分数
　　
　　据上海市教委体育卫生科普艺术处处长平杰介绍，体育中考的30分由日常锻炼和统一考试两部分组成，分别为20分和10分。20分的“日常锻炼”考核学生参加体育锻炼的过程。它的成绩主要依托上海自2004年起推行的《中小学生成长记录册》对学生在“体育与健身课程教学情况”、“校园体育活动”、“国家学生体质健康标准”三个项目的记录情况。
　　而在10分的统一考试中，每位学生将参加4个项目的考试，其中必测项目2个，选测项目2个，而每个项目的分值仅为2.5分。必测项目长跑和篮球都是定量的标准，而选测项目有速度力量和技术能力两类，学生可以根据个人情况确定自己成绩最好或最稳定的项目，成绩都必须由三个考务人员同时判定。
　　“学生只要认真上体育课，完成老师要求的锻炼内容，并参与班级、年级、学校、社区组织的各类体育活动，要得到体育中考的高分并不难”，平杰表示。
　　
　　目的重在培育激发而非选拔
　　
　　上海市教委、体育局和卫生局对上海市学生体质健康状况的跟踪监测显示，上海学生的部分体能指标近年来呈连续下降趋势，特别是耐力、爆发力以及反映肺功能的肺活量等体能素质指标继续呈下降趋势。“孩子们不仅不会锻炼，而且不愿意锻炼”是摆在教育工作者面前的突出问题。
　　“以评价为导向推进学校体育工作是必然的趋势，但落脚点却必须在培养习惯和激发兴趣上。”依据这一思路，在稳步推进今年的“体育中考”工作的前提下，上海将探索从明年起在“统一考试”中改革“一考定分数”的模式，让学生像“存银行”一样，学会一点“存”一点，通过多次考试累积这“10分”，让每个学生都能以平常心轻松对待“体育中考”。
　　同时，考虑到每个学生在体育锻炼方面的兴趣和体质的不同，从明年起，上海将进一步拓展选测项目的内容，在今年已加入跳绳、武术等学生喜爱的体育项目的基础上，添加游泳等项目，让体育真正成为学生们生活的一部分。
　　
　　考试只是手段之一而非全部
　　
　　“考试只是推动和促进学生健康成长的手段之一，并不能彻底解决学校体育工作中所面临的全部问题”。上海市教委体卫艺处赵先廷认为，学生体质的好坏受遗传、环境、生活习惯等各方面因素影响，需要长期、持续、多方面的努力才能改善。
　　据他介绍，“每天锻炼一小时”和“阳光体育”等各项工作的加强对“体育中考”的推进有很大的作用，而“学校场地、设施的全面开放”、“体育假期作业”、“学生参与自编课间操”等一系列创新项目，也在一定程度上拉近了中小学生与体育之间的距离。据上海市社科院的一份调查显示，自开展“阳光体育”活动以来，上海中小学生热衷体育锻炼的指数明显攀升，已有近四成学生认为学校里最崇拜的人是体育教师。这些都为体育中考的实施营造了良好的氛围。