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龚蓓苾小时候就爱动，爱表演；经常喜欢自编自演一些小品给家人看，而家人一直放任她的好动天性，总是鼓励她稚拙的表演，这跟她后来从事专业表演，并有运动专长不无关系，龚蓓苾至今为止，不仅是石狮100米短跑冠军纪录保持者，而且酷爱打篮球，且拼抢凶猛!
第一次担任主角则是在初中的时候，这就是她的电影处女作《你没有十六岁》。那时候，她也确实只有15岁就被导演米家山看中。1994年春天，龚蓓苾到北京参加中央戏剧学院的专业考试，从此开始了自己的演艺生涯。
龚蓓苾的职业演艺生涯应该是开始于1997年7月与香港的一家经纪人公司签约，她马上接拍了《京港爱情线》，随后她拍了电视剧《星星月亮太阳》，以及香港嘉禾电影公司的武打喜剧故事片《杭州王爷》。内地观众较熟悉的是早在各个省市播过的《京港爱情线》，而龚蓓苾扮演的“佳华”受到许多观众的喜欢。在那时候，中国内地还没有什么“偶像剧”，而媒体当时还评龚蓓苾为“最佳青春玉女”。
虽然龚蓓苾是拍青春偶像剧出名的，包括她友情出演的《将爱情进行到底》等电视剧，但她还是不愿意只走一种风格的戏路。在2000年的8月，她和香港的经纪公司合约到期就没有再续签。2001年是龚蓓苾演艺事业的一个转折点。她主演的香港影片《车四十四》轰动了各个国际电影节并在威尼斯国际电影节获得了第58届评委会奖及美国圣丹斯电影节评委会特别表扬奖。本片除了被世界各国电影节(包括戛纳、西班牙、香港、和韩国釜山电影节)邀请参展，还取得了欧美和亚洲各国影院和电视的发行权。由于龚蓓苾在本片的成功演出，她在国内外媒体和同行中得到了新的认识和认可。2002年龚蓓苾成为了泉州市的形象大使。2003年龚蓓苾被评为泉州市十大杰出青年。2004年龚蓓苾成为了石狮的政协委员。
在被全国数媒体评为“2005最好看的电影之一”的《独自等待》中，龚蓓苾的精彩表演也受到媒体和观众的广泛关注，同时也让她进入了国外片方的视线。随着美国业内杂志《综艺》对龚蓓苾的高度评价及业内人士的好评，美国几大经纪公司纷纷约她见面签约，并安排龚蓓苾陆续和好莱坞的导演和制片人见面。《独自等待》在国内获得了大学生电影节最佳处女作奖及金鸡奖三项提名，包括“最佳影片”。《独自等待》的成功不仅是在口碑上的成绩，据央视报道，《独自等待》在2005年10月、11月的国产影片销售排名中位于第一第二，今年春节黄金时间全国电视首播的收视率也第一。前一阵，龚蓓苾唱的同名单曲“独自等待”也获得了许多年轻人的喜爱．
采访的话题自然从去年最热门的影片《独自等待》开始。龚蓓苾表现出对影片强烈的信心，在她的言谈中，不时出现“绝对棒的片子”、“看完不好你打电话来骂我”，“不喜欢才怪”这样的措辞。一时间，你会误以为这是一个性格张扬、情感浓烈的北方女子，然而事实上，这种语气在整个采访过程中，只有在谈到《独自等待》时才绝无仅有的出现。绝大多数时间，她还是那个屈腿窝在沙发里，言语温和，神情柔顺的南方女子。
作为一部首次进入中国主流院线放映的独立电影，《独自等待》并不偏执于艺术上的乖张，也丝毫不见制作上的粗糙简陋，它是以积极明快的风格和精工细作的品质赢得观众。不过独立电影特有的低成本虽然让影片最大程度保留了其个性色彩，但也让制作人员在拍摄过程中，吃了不少苦头。龚蓓苾说：“本来影片应该在去年二月份拍完，但拖到了四五月份，就是因为要拍摄的最后一场戏在火车站。二月份春运还没结束，车站里全是人，马马虎虎地拍也行，但那是非常重要的一场感情戏，这么一来的话，感觉可能就完全不对。那时联系飞机场也不行，所以最后决定还是等春运结束后再拍。真正拍摄的时候，是我告别的戏，我上火车，摄影机从下面拍。只剩下拍这一个镜头了，一条必须过，不然火车开走了，就没法开回来。导演反复强调这个，我特别紧张，说你别给我这个压力。拍到最后很赶，但是你都必须硬着头皮做，还要做好。还好最后我演的不错。
龚蓓苾出道的时候拍了很多偶像剧，在演了一些大同小异的角色后，她慢慢有了改变的念头。所谓“穷则思变”，也是机缘巧合，就在龚蓓苾拍古装片拍“晕”了的时候，她遇到了伍仕贤。伍仕贤起初是找龚蓓苾拍《独自等待》，剧本早已出来，他觉得龚蓓苾很适合现在的这个角色。可是后来投资等不来，伍仕贤那时候拍广告也拍烦了。既然《独自等待》一时半会儿拍不了，他就建议干脆大家先拍一个电影短片。
伍仕贤之前拍过一个短片，叫《东二十二》，属于学生作业，拿过一些奖，也卖到了一些国家。那时的龚蓓苾压根不明白什么叫电影短片。后来伍仕贤就耐心地跟她解释：所谓电影短片，就是一个小型但是完整的东西，它没有条件发展成长片。但你不能小看它， 电影出现最早的形式就是短片，它是电影的起点，先有短片后有长片。
欧美一直都有拍摄短片的传统，很多知名导演也常常会在其中一试身手，因为短片成本低，不用考虑太多的商业因素，卖给电视台，或者艺术院线，回本的压力也不是很大。了解了这些，再看剧本，龚蓓苾一下子就被吸引了。短片讲述一名长途车女司机被歹徒施暴，除一名男青年外，全车乘客噤若寒蝉。后来女司机借故把那名男青年轰下车，接着把车开下了悬崖。
龚蓓苾说：“我就扮演那个大巴司机，为这个我特意去体验了大巴司机的生活，还观察女司机的行为举止。记得刚拍完拿给家里人看的时候，爸爸说这就是你最拿手的。那个形象完全不同于我在偶像剧里青春靓丽的扮相，但只有我们家人才知道我最适合什么样的角色。”
看得出来，龚蓓苾是一个很理想化的人。在影视圈摸爬滚打这么多年，随着年龄的增长，她身上理想主义的东西却越来越多，这一点确实是圈子里的一个异数。这里面有后天学习的成分，也有先天性格的原因。
最近龚蓓苾和美国的一家经纪公司签约，正式成为它旗下的一名演员，这家经纪公司同时还拥有珍妮佛·洛佩兹、德鲁·巴里摩尔、马特·达蒙、本·阿弗莱克等世界级明星。谈起此事，龚蓓苾的语气很淡然；“3月份的时候，《独自等待》拿去美国，吴宇森帮忙安排了一些放映。片子口碑挺好，就传开了。美国一些经纪公司看了，对我很感兴趣。和那边签约对我来说，应该说是多一条路吧。是否能拍片，完全取决于机会。也许碰上了，马上就能拍；碰不上，就要再等，再引见一下其他人。我目前还是会以在国内拍片为主。”
《DV@时代》你是福建家乡的形象大使?
龚 是的，那时候是要申办世界文化遗产这样一个项目，就需要一个整体包装，当时还有黄建中，他本身也是泉州人，他做了顾问，我们就一起，还有一个商业界的，经济学家，我们四个，一起做一个这样的活动。
《DV@时代》BABY(龚蓓苾的昵称)在拍《车四十四》的时候有什么不同的感觉吗？
龚 以前导演刚跟我说这个的时候，我就想什么是电影短片啊，当时是2001年，我根本没听过这个说法，脑子没那个概念。大家只是觉得短片就像小品一样，我说怎么弄啊。他说就是把最高潮最有意思的东西表现出来。对我而言，在表演上有一定的考验，因为它只有11分钟，不像一部真正意义上的电影，观众有个 慢慢认识你的过程，而且11分钟镜头也不光是你的，也有别人的，所以表情一定要到位．所以我觉得短片更难一点，在表演方面。
《DV@时代》 米家山导演说你拍他的《你没有十六岁》的时候，给他的感觉非常的青春活泼。拍自己的处女作时是什么感觉？
龚 当时觉得非常好玩。唯一比较困难的就是哭，我平时也不爱哭，对于非职业演员来讲哭是很难的。当时我在读初三，觉得好像放了长假。周围的同学都在苦读，要升高中了，我在那儿玩。从那边回来，吃得胖胖，圆平手的。哈哈。
《DV@时代》觉得导演对于一部电影有什么影响?
龚 电影和电视剧比起来，电影更像是导演的东西，电影更注重小细节，注重完美。很多的朋友，观众和导演都觉得我比较适合于电影。
《DV@时代》在学校表演系的学生一般会被别的学生叫去拍一些学生作业或者短片之类的，你有过这样的经历吗？
龚 有，我被北影的学生拉过去拍过两个片子，导演一个是香港的，一个是台湾的，那时候一帮人过来，很有专业精神。现在想起来特好玩。
《DV@时代》BABY现在进军好莱坞了，得到了国际上的认可，也和美国的一些公司都有接触，未来会拍一些国际性的影片吗？
龚 这方面我觉得外面的人比我自己考虑的多，当时《独自等待》在那边放映了之后，有很多的制片人、经纪公司来看，然后对我特别感兴趣，就说要不要签，但我考虑有几个问题，一个是我的英语水平有限，而且我觉得我不应该走妓女或武侠那种很酷的路线，在《独自等待》里，我是那种好玩的感觉，我就希望我往这方面走。
《DV@时代》 看了《独自等待》之后有一种感觉，就是真实，感觉就是发生在我们身边一样，你怎么看待“真实”?
龚 它不是纯纪录片的真实，不是那种，它还是跟戏剧有关联的。不然，没有任何表情就没有感觉，导演要求的就是在自然的基础上加点戏剧的感觉，所以定了这种风格以后，我们就明白是往这方面去走，就用自己最真实的一面稍微高于生活一点去演。
《DV@时代》DV也造就了一批女性摄影师和导演，因为它的小巧、便携，BABY有没有接触过DV？
龚 就是在家玩或旅游时用到。如果有合适的小故事，又不想拍摄成本太高，我就会用DV拍。拍出来觉得很好的话，我就再转成胶片。哈哈！开个玩笑啦。其实现在我用DV也就是拍拍家里的趣事啦。旅途的风景啦等等，而且现在这种DVD的DV也很方便，省去了我很多剪辑的麻烦，而且外观也很时尚啊。
《DV@时代》其他数码产品呢，接触的多吗?
龚 当然啊，我身边的数码产品很多啊，比如DC啊、MP3啊、MP4啊、P2P啊等等，我都是很喜欢的，就像小时候一样，我有很多自己的数码玩具、这种感觉很好，在现在这样多元的时代，这些东西足够让我生活得很愉快了。
(部分资料参考龚蓓苾官方网站，场地提供：轴酒吧)
第一次担任主角则是在初中的时候，这就是她的电影处女作《你没有十六岁》。那时候，她也确实只有15岁就被导演米家山看中。1994年春天，龚蓓苾到北京参加中央戏剧学院的专业考试，从此开始了自己的演艺生涯。
龚蓓苾的职业演艺生涯应该是开始于1997年7月与香港的一家经纪人公司签约，她马上接拍了《京港爱情线》，随后她拍了电视剧《星星月亮太阳》，以及香港嘉禾电影公司的武打喜剧故事片《杭州王爷》。内地观众较熟悉的是早在各个省市播过的《京港爱情线》，而龚蓓苾扮演的“佳华”受到许多观众的喜欢。在那时候，中国内地还没有什么“偶像剧”，而媒体当时还评龚蓓苾为“最佳青春玉女”。
虽然龚蓓苾是拍青春偶像剧出名的，包括她友情出演的《将爱情进行到底》等电视剧，但她还是不愿意只走一种风格的戏路。在2000年的8月，她和香港的经纪公司合约到期就没有再续签。2001年是龚蓓苾演艺事业的一个转折点。她主演的香港影片《车四十四》轰动了各个国际电影节并在威尼斯国际电影节获得了第58届评委会奖及美国圣丹斯电影节评委会特别表扬奖。本片除了被世界各国电影节(包括戛纳、西班牙、香港、和韩国釜山电影节)邀请参展，还取得了欧美和亚洲各国影院和电视的发行权。由于龚蓓苾在本片的成功演出，她在国内外媒体和同行中得到了新的认识和认可。2002年龚蓓苾成为了泉州市的形象大使。2003年龚蓓苾被评为泉州市十大杰出青年。2004年龚蓓苾成为了石狮的政协委员。
在被全国数媒体评为“2005最好看的电影之一”的《独自等待》中，龚蓓苾的精彩表演也受到媒体和观众的广泛关注，同时也让她进入了国外片方的视线。随着美国业内杂志《综艺》对龚蓓苾的高度评价及业内人士的好评，美国几大经纪公司纷纷约她见面签约，并安排龚蓓苾陆续和好莱坞的导演和制片人见面。《独自等待》在国内获得了大学生电影节最佳处女作奖及金鸡奖三项提名，包括“最佳影片”。《独自等待》的成功不仅是在口碑上的成绩，据央视报道，《独自等待》在2005年10月、11月的国产影片销售排名中位于第一第二，今年春节黄金时间全国电视首播的收视率也第一。前一阵，龚蓓苾唱的同名单曲“独自等待”也获得了许多年轻人的喜爱．
采访的话题自然从去年最热门的影片《独自等待》开始。龚蓓苾表现出对影片强烈的信心，在她的言谈中，不时出现“绝对棒的片子”、“看完不好你打电话来骂我”，“不喜欢才怪”这样的措辞。一时间，你会误以为这是一个性格张扬、情感浓烈的北方女子，然而事实上，这种语气在整个采访过程中，只有在谈到《独自等待》时才绝无仅有的出现。绝大多数时间，她还是那个屈腿窝在沙发里，言语温和，神情柔顺的南方女子。
作为一部首次进入中国主流院线放映的独立电影，《独自等待》并不偏执于艺术上的乖张，也丝毫不见制作上的粗糙简陋，它是以积极明快的风格和精工细作的品质赢得观众。不过独立电影特有的低成本虽然让影片最大程度保留了其个性色彩，但也让制作人员在拍摄过程中，吃了不少苦头。龚蓓苾说：“本来影片应该在去年二月份拍完，但拖到了四五月份，就是因为要拍摄的最后一场戏在火车站。二月份春运还没结束，车站里全是人，马马虎虎地拍也行，但那是非常重要的一场感情戏，这么一来的话，感觉可能就完全不对。那时联系飞机场也不行，所以最后决定还是等春运结束后再拍。真正拍摄的时候，是我告别的戏，我上火车，摄影机从下面拍。只剩下拍这一个镜头了，一条必须过，不然火车开走了，就没法开回来。导演反复强调这个，我特别紧张，说你别给我这个压力。拍到最后很赶，但是你都必须硬着头皮做，还要做好。还好最后我演的不错。
龚蓓苾出道的时候拍了很多偶像剧，在演了一些大同小异的角色后，她慢慢有了改变的念头。所谓“穷则思变”，也是机缘巧合，就在龚蓓苾拍古装片拍“晕”了的时候，她遇到了伍仕贤。伍仕贤起初是找龚蓓苾拍《独自等待》，剧本早已出来，他觉得龚蓓苾很适合现在的这个角色。可是后来投资等不来，伍仕贤那时候拍广告也拍烦了。既然《独自等待》一时半会儿拍不了，他就建议干脆大家先拍一个电影短片。
伍仕贤之前拍过一个短片，叫《东二十二》，属于学生作业，拿过一些奖，也卖到了一些国家。那时的龚蓓苾压根不明白什么叫电影短片。后来伍仕贤就耐心地跟她解释：所谓电影短片，就是一个小型但是完整的东西，它没有条件发展成长片。但你不能小看它， 电影出现最早的形式就是短片，它是电影的起点，先有短片后有长片。
欧美一直都有拍摄短片的传统，很多知名导演也常常会在其中一试身手，因为短片成本低，不用考虑太多的商业因素，卖给电视台，或者艺术院线，回本的压力也不是很大。了解了这些，再看剧本，龚蓓苾一下子就被吸引了。短片讲述一名长途车女司机被歹徒施暴，除一名男青年外，全车乘客噤若寒蝉。后来女司机借故把那名男青年轰下车，接着把车开下了悬崖。
龚蓓苾说：“我就扮演那个大巴司机，为这个我特意去体验了大巴司机的生活，还观察女司机的行为举止。记得刚拍完拿给家里人看的时候，爸爸说这就是你最拿手的。那个形象完全不同于我在偶像剧里青春靓丽的扮相，但只有我们家人才知道我最适合什么样的角色。”
看得出来，龚蓓苾是一个很理想化的人。在影视圈摸爬滚打这么多年，随着年龄的增长，她身上理想主义的东西却越来越多，这一点确实是圈子里的一个异数。这里面有后天学习的成分，也有先天性格的原因。
最近龚蓓苾和美国的一家经纪公司签约，正式成为它旗下的一名演员，这家经纪公司同时还拥有珍妮佛·洛佩兹、德鲁·巴里摩尔、马特·达蒙、本·阿弗莱克等世界级明星。谈起此事，龚蓓苾的语气很淡然；“3月份的时候，《独自等待》拿去美国，吴宇森帮忙安排了一些放映。片子口碑挺好，就传开了。美国一些经纪公司看了，对我很感兴趣。和那边签约对我来说，应该说是多一条路吧。是否能拍片，完全取决于机会。也许碰上了，马上就能拍；碰不上，就要再等，再引见一下其他人。我目前还是会以在国内拍片为主。”
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龚 是的，那时候是要申办世界文化遗产这样一个项目，就需要一个整体包装，当时还有黄建中，他本身也是泉州人，他做了顾问，我们就一起，还有一个商业界的，经济学家，我们四个，一起做一个这样的活动。
《DV@时代》BABY(龚蓓苾的昵称)在拍《车四十四》的时候有什么不同的感觉吗？
龚 以前导演刚跟我说这个的时候，我就想什么是电影短片啊，当时是2001年，我根本没听过这个说法，脑子没那个概念。大家只是觉得短片就像小品一样，我说怎么弄啊。他说就是把最高潮最有意思的东西表现出来。对我而言，在表演上有一定的考验，因为它只有11分钟，不像一部真正意义上的电影，观众有个 慢慢认识你的过程，而且11分钟镜头也不光是你的，也有别人的，所以表情一定要到位．所以我觉得短片更难一点，在表演方面。
《DV@时代》 米家山导演说你拍他的《你没有十六岁》的时候，给他的感觉非常的青春活泼。拍自己的处女作时是什么感觉？
龚 当时觉得非常好玩。唯一比较困难的就是哭，我平时也不爱哭，对于非职业演员来讲哭是很难的。当时我在读初三，觉得好像放了长假。周围的同学都在苦读，要升高中了，我在那儿玩。从那边回来，吃得胖胖，圆平手的。哈哈。
《DV@时代》觉得导演对于一部电影有什么影响?
龚 电影和电视剧比起来，电影更像是导演的东西，电影更注重小细节，注重完美。很多的朋友，观众和导演都觉得我比较适合于电影。
《DV@时代》在学校表演系的学生一般会被别的学生叫去拍一些学生作业或者短片之类的，你有过这样的经历吗？
龚 有，我被北影的学生拉过去拍过两个片子，导演一个是香港的，一个是台湾的，那时候一帮人过来，很有专业精神。现在想起来特好玩。
《DV@时代》BABY现在进军好莱坞了，得到了国际上的认可，也和美国的一些公司都有接触，未来会拍一些国际性的影片吗？
龚 这方面我觉得外面的人比我自己考虑的多，当时《独自等待》在那边放映了之后，有很多的制片人、经纪公司来看，然后对我特别感兴趣，就说要不要签，但我考虑有几个问题，一个是我的英语水平有限，而且我觉得我不应该走妓女或武侠那种很酷的路线，在《独自等待》里，我是那种好玩的感觉，我就希望我往这方面走。
《DV@时代》 看了《独自等待》之后有一种感觉，就是真实，感觉就是发生在我们身边一样，你怎么看待“真实”?
龚 它不是纯纪录片的真实，不是那种，它还是跟戏剧有关联的。不然，没有任何表情就没有感觉，导演要求的就是在自然的基础上加点戏剧的感觉，所以定了这种风格以后，我们就明白是往这方面去走，就用自己最真实的一面稍微高于生活一点去演。
《DV@时代》DV也造就了一批女性摄影师和导演，因为它的小巧、便携，BABY有没有接触过DV？
龚 就是在家玩或旅游时用到。如果有合适的小故事，又不想拍摄成本太高，我就会用DV拍。拍出来觉得很好的话，我就再转成胶片。哈哈！开个玩笑啦。其实现在我用DV也就是拍拍家里的趣事啦。旅途的风景啦等等，而且现在这种DVD的DV也很方便，省去了我很多剪辑的麻烦，而且外观也很时尚啊。
《DV@时代》其他数码产品呢，接触的多吗?
龚 当然啊，我身边的数码产品很多啊，比如DC啊、MP3啊、MP4啊、P2P啊等等，我都是很喜欢的，就像小时候一样，我有很多自己的数码玩具、这种感觉很好，在现在这样多元的时代，这些东西足够让我生活得很愉快了。
(部分资料参考龚蓓苾官方网站，场地提供：轴酒吧)