张祖意合太极拳功法(五)

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第六十二势:甩袖肱捶打肚脐(双甩袖) 动作接上势,双手由上向下划弧缠拧变拳,同时右腿收同落原地。左腿上步前弓,右腿蹬地,左拳缠拧回拉,右拳缠拧前打,腰向右拧,目视右拳。 技击用法:若对方抓我双腕,我双手下甩缠拧,脱开对方抓拿、同时利用腰力,用拳击打对方神 The sixty-second potential: rejection sleeves humbug beat navel (double rejection sleeves) action connected to the potential, his hands from the top to the lower arc wrapped around the boxing twist, while the right leg closed with the same place. Left leg on the step before the bow, right leg, the left boxing twist back pull, right boxing wrapped before twisting, waist twist right, visual right boxing. Fight usage: If the other side to grab my wrists, my hands under the twists and turns, off each other to grab, while using the waist force, boxing hit each other God
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