从《中外卫生要旨》浅析中医传统养生和西医卫生保健的融合及现代应用

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现代社会科学技术高速发展,人们生活水平快速提高,疾病和亚健康问题也越来越成为当今社会的热门话题,养生保健逐渐成为一种文化现象.《中外卫生要旨》是我国首部引进西方卫生保健的养生书籍,书中既有中医养生之法,也包含了西医卫生方法,它提倡将中外养生健体之法联合应用,以达到养心强身健体的目的.
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