近些年，冬虫夏草的保健养生功效备受推崇，不少冬虫夏草含片、胶囊、口服液等产品打着“利于吸收”的幌子，加上精美包装，成了超市药店里的高价“宠儿”。
　　然而，“冬虫夏草做成含片更利于吸收”、“一个含片等于7根虫草，营养价值更高”，这些说法真的正确吗？
　　北京中医药协会秘书长高丹枫说：“目前，对于冬虫夏草制成含片，我国还没有出台相关标准。有些商家可能会将劣质冬虫夏草磨成粉，再包装为‘高级冬虫夏草含片’高价出售。”高丹枫说，他曾去青海当地考察过冬虫夏草，不同品质的冬虫夏草，价格差异巨大，让人震惊。“使用质量偏差的冬虫夏草还算好的，就怕有些商家还会在其中掺假。”
　　对于“含片更利于吸收”的说法，广东省保健协会常务副会长兼秘书长张咏坦言，目前没有科学检测结果表明，冬虫夏草含片更利于吸收或作用加大，这样的宣传有欺骗消费者的嫌疑。高丹枫则强调，“虫草”和“冬虫夏草”是两回事。冬虫夏草是“中国被毛孢真菌”寄生在“鳞翅目蝙蝠蛾科昆虫”体内形成的，生长在高海拔自然环境中，虫草则可以人工养殖。有些商家就是利用老百姓这个盲点，将普通的虫草，说得跟冬虫夏草般珍贵，欺骗消费者。
　　冬虫夏草也不是人人皆宜，成都中医药大学教授张怡指出，冬虫夏草只适用于“虚证”的人，若表现为高热、狂躁、声高气粗、咳嗽痰多等“实证”或体质偏实热者，就最好别吃，盲目进补可能加重病情。
　　像冬虫夏草这样，常被深加工、细加工的滋补品还有很多，比如燕窝、阿胶、人参、鹿茸等，商家将它们磨成粉、熬成膏、泡成酒、做成胶囊、配成口服液，再宣称“更好的效果”，搭配精美的包装，高价卖给消费者。
　　在专家看来，加工本身是没问题的，但关键在于商家是否诚信，监管是否到位。因此，专家建议，消费者最好购买品质过关的滋补品自己进行加工，比如将人参切片泡酒；阿胶泡发，隔水蒸成液体；鹿茸研末，放小米粥内服用，都是不错的做法。
　　（摘自《晚晴》）