摘要：舞蹈是一门表现的艺术，是一门感觉的艺术，人的表现建立在他对世界的感觉基础之上。"感觉"被认为是我们认知世界的初始阶段，人类对于自身活动世界的知觉，来源于外在环境不断的刺激。人类理解外在事物有赖于感觉器官。
　　关键词：动作的品质属性 运动轨迹 舞蹈节奏
　　艺术来源于生活，而高于生活。舞蹈创作如何“来”如何“高”都得通过艺术家们的各种感觉器官，如看、听、触、嗅、尝等对生活信息的加工。无论意识的多少，也都会具备第六感觉，这一过程美国第一位职业舞评专家约翰·马丁把它称之为“动作感觉”。各个感觉器官可在肌肉与关节的组织中找到，它们对动作的反应非常像眼睛对光线，耳朵对声音的反应。由此在日常生活中，稍微注意一下自己的触觉感受，也许就能流露出一种全新的舞蹈或者创作理念。
　　一、体验舞蹈动作的本质属性
　　由于树木、叶片、石头、泥土等事物的属性不同，人體与其接触会有不一样的心灵感受。不同事物受外界环境的影响也存在着事物本质的变异，这些都提高了人类思想的创造力。当和这些事物进行友情“对话”时，就会得到全身的体验，在这里把它称之为舞蹈“触觉体验”。例如，在研究这一实践过程中，平时凉意的石头，一手按住，根据触觉手臂对身体神经的感受，不断地舞蹈着。为了追求创新与不同，有时刻意摆脱这种凉意的现象，想像它是热的，进行舞蹈，但是总感觉动作很生硬，和以前凉意的动作神韵没有什么变化。这一点告诉我们，凭空想象，有时真的就像很多专家所说——无病呻吟。我们与某个事物的接触并不仅仅包括承认它的未来面目，而且还包括要唤起我们对它的感情，一种真实的“触觉体验”。当你用力按着舒服柔软的橡皮胶，定会一直随着感觉去寻找它更具柔情的一面，直到你失望或者无力为止。而当你摩擦在粗糙的树皮上，你的动作，不是躲闪便是寻找一个让自己的舒服的位置去接触或者逃离。如此这些，身体对不同属性物体的接触，会有热、痛、麻、痒、辣等不同的感觉，而这些感觉一定会给编创者留下深刻的印象。
　　二、运动轨迹
　　对于运动轨迹的变化和在舞蹈教室凭经验舞动或者“动势”运动相比，主要是因为不同物体的形态提供了不一样的空间，决定了肢体运动的轨迹和方式。例如，在室外的阶梯上，脚通过走阶梯，游走阶梯空间的可能性，导致不一样的运动轨迹。其次，由于受到有些实物空间的限制，运动的肢体随着事物外在形状游走。而运动轨迹根据不同事物的形状有不同的运动轨迹。在这过程中四肢也会有一种奇特的动作造型和动势。又如在广阔地貌上面，随即圈定一个舞台大小的面积，去寻找舞者在这块面积上适合运动的轨迹和记忆，这些都是在舞蹈教室无法想象和完成的。
　　三、人体运动与环境碰撞的节奏
　　双脚运动与地面摩擦的节奏和在不同地形上运动中的节奏。这些过程中会产生不同力效。力效蕴含着节奏。正如运动反应知觉，不同运动有不同知觉一样。在日常生活的经验之中，身体无休止地进行着无意识的补偿性调整，用一种同样大小却相互对立的平衡力量，去应付另一种失衡的力量。在对这种节奏的有意识的使用中，身体进入了舞蹈的领域，并且故意寻求失衡，以此将经验扩展到日常生活规范的界线之外，并且用显示出人类优势的力量和活跃去抵消这种失衡。在这里重点阐述一下不同地形中的节奏。谈到节奏，我们固然会想起节奏的强弱、幅度、快慢、能量等，正因为人体在不同的地形中运动时，会产生不一样的强弱、幅度、快慢、能量等关系，由此，这种碰撞、接触、运动就会产生一种新的舞律，这种可能性，是在研究过程之前没有意想到的。例如，面对一个障碍物，当身体运动上去再掉下来，随即，随着惯性，又越过另外一个障碍物或者停止，轻重缓急油然而生。在不同高低、大小、属性等障碍物中运动，强弱等关系和运动的趋势就不一样。这一点在平敞的教室里是很难感觉到这一强弱、幅度、快慢关系的。
　　四、结语
　　由于舞蹈创作具有多样性和综合性，利用外界无限可能性和具有可持续探索的资源基础，从日常人体触觉体验过程中探索舞蹈创作法，具有可行性和创造性。
　　参考文献：
　　[1]郭明达.拉班动作原理和舞蹈哲学[J].教学研究，1989，（04）.
　　[2][美]约翰·马丁.舞蹈概论[M].欧建平译.北京：文化艺术出版社，1994.