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案例：忧郁要强的小韩
9月，我接手新一级学生时我认识了小韩同学，从初次相见我就发现他比较忧郁，不是很开朗，另外身体也不是很好，军训的第二天就有点吃不消了，面色蜡黄，不能站军姿训练了。因为不了解小韩的具体情况，我就让他请假回家，但是小韩同学第二天坚决要回来和大家一起训练，不肯请假了，这让我有些吃惊，因为小韩的样子实在不适合军训，面色虽有好转，但走起路来感觉晃晃悠悠的，风一吹就要倒了似的，我怕他出问题就特别留意他。观察中我发现小韩真的一个特别能吃苦、训练特别认真的一个同学，即使身体不舒服站的军姿也是一丝不苟，而一些同学却总是在站军姿的过程中偷懒一下。
在后来的学习生活中，我观察小韩同学表现出两个方面的特质：一方面表现出想要融入到集体中去，下课之后能和个别同学黏在一起，爱去扎堆;另一方面小韩却是显得有些忧郁，上课了，自己总是缩在自己的座位上，对老师同学感觉不是很信任，总是像有心事一样，和老师说话吞吞吐吐，有问题也不敢问老师，对别人又缺乏一定的信任感。
小韩为什么会表现出两个相反的表现呢？如何帮助这个忧郁的大男孩走出自己内心世界，走进同学们老师们中间来呢？
1寻根问源：探寻从小韩家庭成长环境，寻找小韩行为的根本原因
美国心理学家华生告诉我们，一个人的行为不会是无缘无故，一定会和他成长的环境有着密切的关系，从而表现出一定的行为活动，而这些行为活动又能够反馈出个体的情緒。这也印证了后来我的很多了解。
我后来通过对学生家庭情况的了解，首先发现了小韩父亲已经去世，妈妈就是个普通的职工，家庭困难，生活条件一般。而又经过半年我又发现了小韩的妈妈又结婚而且又怀孕的情况，所以小韩在自己成长方式里写了“散养的生活环境”。虽然新的家庭环境给了小韩一定的爱，但是妈妈却因为怀孕，对他的关照自然就减少，高一的第二次家长会和第三次的家长会，妈妈都没有参加，而且班级群里的一些通知或者单独发给他妈妈的信息，他妈妈回复的也不及时。这些情况对处在15、16岁的青春期的孩子而言，心理冲击应该是巨大的。小韩的这种经历让他不知道如何去处理，造就了他要强的性格，但是他的内心又缺乏一定的安全感的，所以他不自觉反应出一种忧郁情绪，一种内心封闭、小心翼翼的自我保护行为。而处在青春期的他，又想和其他少年一样，想和同龄的同学处在一些嬉笑打闹。所以他想亲近别人又有所畏惧，表现出来的行为是互相矛盾的。
2 润物无声：“不知不觉”的帮助，让小韩接受老师的关心
学习中，韩一般不会主动回答问题。为了鼓励他能大胆表达自己的想法，我先采取了主动出击，根据小韩的基础让他回答适合他的问题，他每次回答完之后，我会做及时的点评与鼓励，他的脸上都能露出开心的笑容。慢慢地，小韩会偶尔的举一下手，虽然不多，但是我知道，这对小韩来说已经是很大的突破。
通过家访我了解到小韩家庭比较困难，虽然我想帮助他，但又怕伤害到这个孩子敏感的自尊心，如何才能达到既能帮助他又能让该生没有任何心理负担呢？正当我为此事而苦恼时，学校让每个班家庭困难的学生申报助学金。但小韩一开始因为好面子怕被人嘲笑而拒绝。于是我向他阐明助学金是为资助家庭贫困的学生而设立的，申请此助学金的学生只是说明家庭相对困难，不会因此被别人瞧不起或者显得低人一头。另外我也会保护班里申请助学金的同学个人隐私。小韩听了我的话，很认真的想了一下，终于卸下了心理包袱，然后提交了自己的助学金申请。后来通过我的观察，我发现从这件小事之后，小韩对我明显的信任了很多，他也变的比以前开朗了一些。
这件事件让我意识到，青春期的孩子们表面坚强，而内心往往是脆弱了，当遇到困难的时候，他们想得到别人的帮助但往往又不好意思开口，对周围的人和事往往存在着戒心。我们教师在帮助孩子们的时候，一定也要考虑学生们的心理感受，不能一厢情愿想当然处理。
3创设情境：活动中激励小韩，帮助小韩走进集体
为了改变小韩的忧郁，让他能够融入到集体，我才用了教学中常用的创设问题情境，把小韩通过问题情境带入到集体互动中来，让小韩能够重拾开朗、热情、积极阳光。
问题情境的创设我主要通过班级活动和学校活动让小韩认识到自己是独一无二的，自己是优秀的，他可以变的更好。
问题情境一：参与运动会班级项目。军训中我已经见识到了小韩的坚韧和要强，军训结束之后他也被评为“优秀军训学员”。所以在后来的班级活动中，考虑到小韩有些忧郁，我就有意识的让小韩参加班级活动，运动会中，有个集体项目展示，我鼓励他参加训练上场去展示自己，跳不好没关系要要勇于尝试。在运动中我看到了小韩脸上的快乐。
问题情境二：参加年级自治会竞选。年级自治会选举中，各班鼓励学生积极参与竞选，小韩同学没有当过班干部，但是他看到周围的同学积极参选，也跃跃欲试，但是还是不自信，我鼓励他说重在参与，不参与怎么知道有没有可能？参与是最好的一种尝试，从中我们能够发现自身优点，也能知道自己的不足，为以后积累经验。选举的时候，我在现场，当我看到小韩在讲台上紧张而又兴奋地表达自己参加年级自治会的愿望的时候，我知道小韩已经突破了自己。
“你若盛开，清风自来”。
现在的小韩同学越来越开朗，在他身上几乎看不到忧郁的表情。重要的是小韩已经完全找到了自信，学习成绩也逐步提升，进入班里前几名。现在韩同学的表现，让我相信他会遇到更好的自己。
9月，我接手新一级学生时我认识了小韩同学，从初次相见我就发现他比较忧郁，不是很开朗，另外身体也不是很好，军训的第二天就有点吃不消了，面色蜡黄，不能站军姿训练了。因为不了解小韩的具体情况，我就让他请假回家，但是小韩同学第二天坚决要回来和大家一起训练，不肯请假了，这让我有些吃惊，因为小韩的样子实在不适合军训，面色虽有好转，但走起路来感觉晃晃悠悠的，风一吹就要倒了似的，我怕他出问题就特别留意他。观察中我发现小韩真的一个特别能吃苦、训练特别认真的一个同学，即使身体不舒服站的军姿也是一丝不苟，而一些同学却总是在站军姿的过程中偷懒一下。
在后来的学习生活中，我观察小韩同学表现出两个方面的特质：一方面表现出想要融入到集体中去，下课之后能和个别同学黏在一起，爱去扎堆;另一方面小韩却是显得有些忧郁，上课了，自己总是缩在自己的座位上，对老师同学感觉不是很信任，总是像有心事一样，和老师说话吞吞吐吐，有问题也不敢问老师，对别人又缺乏一定的信任感。
小韩为什么会表现出两个相反的表现呢？如何帮助这个忧郁的大男孩走出自己内心世界，走进同学们老师们中间来呢？
1寻根问源：探寻从小韩家庭成长环境，寻找小韩行为的根本原因
美国心理学家华生告诉我们，一个人的行为不会是无缘无故，一定会和他成长的环境有着密切的关系，从而表现出一定的行为活动，而这些行为活动又能够反馈出个体的情緒。这也印证了后来我的很多了解。
我后来通过对学生家庭情况的了解，首先发现了小韩父亲已经去世，妈妈就是个普通的职工，家庭困难，生活条件一般。而又经过半年我又发现了小韩的妈妈又结婚而且又怀孕的情况，所以小韩在自己成长方式里写了“散养的生活环境”。虽然新的家庭环境给了小韩一定的爱，但是妈妈却因为怀孕，对他的关照自然就减少，高一的第二次家长会和第三次的家长会，妈妈都没有参加，而且班级群里的一些通知或者单独发给他妈妈的信息，他妈妈回复的也不及时。这些情况对处在15、16岁的青春期的孩子而言，心理冲击应该是巨大的。小韩的这种经历让他不知道如何去处理，造就了他要强的性格，但是他的内心又缺乏一定的安全感的，所以他不自觉反应出一种忧郁情绪，一种内心封闭、小心翼翼的自我保护行为。而处在青春期的他，又想和其他少年一样，想和同龄的同学处在一些嬉笑打闹。所以他想亲近别人又有所畏惧，表现出来的行为是互相矛盾的。
2 润物无声：“不知不觉”的帮助，让小韩接受老师的关心
学习中，韩一般不会主动回答问题。为了鼓励他能大胆表达自己的想法，我先采取了主动出击，根据小韩的基础让他回答适合他的问题，他每次回答完之后，我会做及时的点评与鼓励，他的脸上都能露出开心的笑容。慢慢地，小韩会偶尔的举一下手，虽然不多，但是我知道，这对小韩来说已经是很大的突破。
通过家访我了解到小韩家庭比较困难，虽然我想帮助他，但又怕伤害到这个孩子敏感的自尊心，如何才能达到既能帮助他又能让该生没有任何心理负担呢？正当我为此事而苦恼时，学校让每个班家庭困难的学生申报助学金。但小韩一开始因为好面子怕被人嘲笑而拒绝。于是我向他阐明助学金是为资助家庭贫困的学生而设立的，申请此助学金的学生只是说明家庭相对困难，不会因此被别人瞧不起或者显得低人一头。另外我也会保护班里申请助学金的同学个人隐私。小韩听了我的话，很认真的想了一下，终于卸下了心理包袱，然后提交了自己的助学金申请。后来通过我的观察，我发现从这件小事之后，小韩对我明显的信任了很多，他也变的比以前开朗了一些。
这件事件让我意识到，青春期的孩子们表面坚强，而内心往往是脆弱了，当遇到困难的时候，他们想得到别人的帮助但往往又不好意思开口，对周围的人和事往往存在着戒心。我们教师在帮助孩子们的时候，一定也要考虑学生们的心理感受，不能一厢情愿想当然处理。
3创设情境：活动中激励小韩，帮助小韩走进集体
为了改变小韩的忧郁，让他能够融入到集体，我才用了教学中常用的创设问题情境，把小韩通过问题情境带入到集体互动中来，让小韩能够重拾开朗、热情、积极阳光。
问题情境的创设我主要通过班级活动和学校活动让小韩认识到自己是独一无二的，自己是优秀的，他可以变的更好。
问题情境一：参与运动会班级项目。军训中我已经见识到了小韩的坚韧和要强，军训结束之后他也被评为“优秀军训学员”。所以在后来的班级活动中，考虑到小韩有些忧郁，我就有意识的让小韩参加班级活动，运动会中，有个集体项目展示，我鼓励他参加训练上场去展示自己，跳不好没关系要要勇于尝试。在运动中我看到了小韩脸上的快乐。
问题情境二：参加年级自治会竞选。年级自治会选举中，各班鼓励学生积极参与竞选，小韩同学没有当过班干部，但是他看到周围的同学积极参选，也跃跃欲试，但是还是不自信，我鼓励他说重在参与，不参与怎么知道有没有可能？参与是最好的一种尝试，从中我们能够发现自身优点，也能知道自己的不足，为以后积累经验。选举的时候，我在现场，当我看到小韩在讲台上紧张而又兴奋地表达自己参加年级自治会的愿望的时候，我知道小韩已经突破了自己。
“你若盛开，清风自来”。
现在的小韩同学越来越开朗，在他身上几乎看不到忧郁的表情。重要的是小韩已经完全找到了自信，学习成绩也逐步提升，进入班里前几名。现在韩同学的表现，让我相信他会遇到更好的自己。