远离心理衰老享受“玩年”人生

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衰老包括生物衰老和心理衰老.一般情况下,两者是相辅相成的.但也有许多时候,个体的心理衰老起到关键性的作用.从某种意义上,甚至可以说衰老的大部分麻烦不在于生理上而是在于心理上的危机.rn一、心理衰老的影响因素rn心理年龄的影响因素是系统的,除了对生理(如脑和心血管疾病)、心理(如认知消极、情绪抑郁)等素质方面和心理压力的影响,还包括暗示因素和社会角色转换的影响.
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