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医学研究表明,增强人体免疫功能对延缓衰老起着重要作用.生活中如何提高免疫力呢?rn1.摄入增强免疫功能的食物.rn医学研究表明,免疫力是可以“吃”出来的.美国营养学家称,橙汁、胡萝卜、大蒜等含有的营养成分能够刺激免疫系统工作,增强人体免疫力,如果缺乏这些重要的营养成分,身体免疫机能将受到严重影响.