南粤小花：女孩从小爱奔跑

　　1997年4月，梁小静出生在广东省肇庆市怀集县岗坪镇关塘村。因为家庭贫困，小静从小就特别懂事，每天放学后都会光着脚奔跑几公里赶回家，帮父母做家务。
　　小静从小就展现出过人的运动天赋。在岗坪镇中心小学读书时，每次学校开运动会，小静参加跑步项目都是第一名；到四五年级时，她又参加全镇、全县中小学生运动会比赛，一直是100米、60米短跑第一名。县体校李秋影教练认为梁小静是一棵好苗子，当即把她留在了县体校。
　　小静在县体校的出色表现，很快引起了肇庆市业余体校杨金花教练的注意。2011年初，杨教练把小静招进了市业余体校田径班。由于家境不宽裕，当时小静连交伙食费都成问题，一度产生退学念头。体校为此专门进行了家访，发现小静的家境确实非常困难，就减免了她全部的住宿费和伙食费，还提供一定的补贴，让她安心训练。
　　小静的父亲梁成波也非常支持她练短跑，每逢小静有比赛，他都会赶到现场观战助威。
　　在学校和父亲的鼓励下，一年内，小静的百米成绩就从13.8秒提升到12.6秒，接近国家一级运动员的成绩。
　　为了进一步培养小静，杨金花教练还找来自己的老同学和队友——省队高级教练钟少婷。钟少婷一眼就看中了小静，直接把她带入广东二沙体育训练中心。就这样，年仅15岁的小静进入广东省田径队，成为一名专业运动员。
　　可是，小静当时的身高只有1.55米，有些教练质疑她身高不符合短跑选手的选材标准，怀疑她未来不会成才。
　　小静只好暂时留在队里训练，延长考核时间。训练时，钟少婷教练发现，由于小静从小营养不足，导致肌肉力量和腰部力量都较差。钟教练请来专家和营养师帮助指导，一方面给小静补充营养，另一方面对她进行专项训练，提高身体素质。于是，小静进步飞快。

突生变故：要帮老爸撑起这个家

　　就在小静的运动天赋发挥得越来越好时，爸爸梁成波却被查出患了鼻咽癌。尽管为了不影响小静的学习和训练，家里一直瞒着她，但她还是从哥哥的口中掏出了实情。
　　“我当时就哭着把情况告诉了教练，表示不想练了。因为我知道爸爸是家里的顶梁柱，如果他倒下，这个家就完了。现在他得了这种病，我不能只考虑自己，应该回家帮爸爸撑起这个家。”
　　教练舍不得让小静离开，在表示会力所能及地帮她解决各种困难的同时，还把刚刚做完手术的梁成波接到广州，让他做小静的工作。
　　梁成波读过中学，也喜欢运动，他对女儿说：“你现在已经是省田径队的专业运动员，拿了几个冠军，怎么能说放弃就放弃呢？”
　　小静抹着眼泪说：“我实在不忍心看着你得了这样的重病，还要干那么繁重的农活……”
　　梁成波说：“我已经做过手术，医生说手术非常成功，目前正在做化疗，病情稳定。你个子这么小，又没做过多少农活，回家能帮我们什么？”
　　颇有眼光和头脑的梁成波告诉小静：“好在你有跑步这方面的特长，现在国家又给了你机会，如果你真想帮助家里和我，就应该刻苦训练，争取赛出更好的成绩，才能帮助改变家里的状况。”
　　小静觉得爸爸说得对：“我也知道自己在其他方面很难有什么出路。但我喜欢跑步，不怕吃苦，这方面很多人不如我。所以我决定听爸爸的，继续在田径队训练。”
　　当然，小静跟爸爸约定，自己安心刻苦训练，爸爸也必须按医院要求治病，不能怕花钱。父女俩还约定，每天晚上视频一次，有什么问题及时沟通。
　　为了支持女儿，梁成波坚持按医院的要求，如期到广州来看病、复查。每次来广州，他都会专门抽空去看望女儿。女儿有比赛时，他会边观战边呐喊助威。
　　女兒没有比赛，他就看她训练，一边看一边拼命鼓掌。
　　小静静下心来刻苦训练：别人绑1公斤沙袋练跑步，她绑1.5公斤；别人不紧不慢地按教练要求跑5000米、10000米，她则跑8000米、15000米，而且每次她都会给自己定下目标。
　　“我在训练中多次受伤，特别是坐骨神经，经常疼得睡不着觉。教练根据实际情况，绞尽脑汁帮我制定合适的训练计划，有针对性地带我训练，不让伤病加重。”
　　梁小静参加的第一个重大比赛，是在南京举办的具有世界级水平的青年奥运会。这届青奥会女子100米短跑项目，我国只派出一名选手参赛。为了获得比赛资格，刚入国家队的梁小静在短时间内迅速调整状态，最终在选拔赛中以0.001秒的微弱优势，赢得了青奥会的入场券。
　　青奥会田径赛女子100米短跑赛当天，通过层层淘汰，梁小静顺利杀入决赛。决赛发令枪响后，梁小静反应时间为0.185秒，在7名选手中排名倒数第二。但她凭借强大的爆发力和稳定的途中跑能力，很快就赶了上来，并率先冲过终点夺冠，并由此成为第一个在奥运级别百米赛道上夺冠的中国女选手，成为青奥会“百米女飞人”。

一飞冲天，起步大山冲世界

　　世界上很多事情都是这样：只要你足够努力，再有一个良好的开头，就算成功了一半。
　　梁小静在成为华南理工大学运动训练专业的学生后，开始像秋收一般收获奖牌：2016年获全国室内田径锦标赛女子60米冠军；2017年获第三届国际田联接力世锦赛女子4×100米接力赛亚军；2018年获亚洲室内田径锦标赛女子60米冠军……
　　2019年8月2日，梁小静再获世界田径锦标选拔赛女子100米短跑冠军，并以22.93秒刷新了她的个人赛季最佳成绩，同时也获得了多哈世锦赛资格。
　　就是这样，梁小静一飞冲天，从大山里走向世界，越飞越高、越飞越远。
　　梁小静把参加比赛拿到的奖金大部分都交给了父亲。梁成波说，他因为治病欠下的钱已经还清了，现在一家人的日子越过越好。经医院诊断，梁成波的病已经基本康复。不久前，梁小静回老家探亲，她做的第一件事，就是掏出一块奖牌挂在父亲的脖子上：“老爸，如果没有你，就没有我的今天，女儿谢谢你！”
　　梁小静说，自己的目标是在田径世锦赛和东京奥运会跑出好成绩，“我希望用我的努力，改变人们对‘中国人短跑不行’的刻板印象”。
　　〔摘自七一网（七一客户端）/《家庭》〕