论文部分内容阅读
以洛阳师院体育学院50名学生为研究对象,在体操课中进行自我保护方法的教学实验。结果表明:加强自我保护方法的理论和实践教学,既可以明显提高学生自我保护的意识和能力、有效避免或减少损伤的发生、降低损伤的程度,保护其相关部位,还能提高学生学习的主动性和积极性,促进身体素质的发展和体操动作技能的形成,全面提高体操教学的质量。