老慢支葆养三生丸

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  古方
  方名:三生丸《普济方》(明·朱棣等编)
  组成:胡桃仁、生姜各30克,杏仁15克(制时按比例增大剂量)
  制法:上药共研,为丸。
  服法:每日1次,每次5克,临睡前嚼服。
  功能:补肾纳气,化痰止咳。
  主治:咳嗽。
  改良方
  制丸不易,上3药可共放粉碎机内研末,搅匀,贮瓶内。每服:锅内放适量水烧沸,取1匙药末缓缓搅入,煮沸,似粥糊状即可服用。
  注意:杏仁宜取甜杏仁,因苦杏仁有小毒。
  DIY
  苏红梅
  冬去春来,年近八旬、患多年老慢支的老爸又安全地渡过了一冬。因为保养得法,近两个冬天他都没有像往年那样发作咳嗽、气喘。
  老爸近年来入秋后就去医院预约定制膏方,开春后膏方服完了,他总是叮嘱我给他做调理食疗方“三生丸”。那是专家推荐他日常服用的,据说来自古籍,做起来也不麻烦。
  三生丸总共三味:胡桃仁、生姜各和杏仁。胡桃和生姜家里都有现成的,我只要去买杏仁就行了。起初我贪方便,就买食品店里加工好的杏仁粉。后来听说杏仁有甜杏仁、苦杏仁之分,食疗最好用甜杏仁。我特地问了那家店的店员,他说他们卖的粉是苦杏仁磨成的,而且一般店里的成品杏仁粉也都是苦杏仁。此后,我就买甜杏仁回家自己磨了,虽然价钱要贵不少,但放心一点。
  按照古籍上的做法,这个方子是要制成丸药的,我没这个能耐。老爸咨询医生后,说用水调服也一样,所以我只要把三味药全部磨成粉就可以了。鲜姜多汁、胡桃多油,磨成的粉末就比较黏稠,冲调出来的汤汁也浮着一层油花。好在老爸胃肠功能不错,并没有因为常服这改良三生丸发生过腹泻。
  胡桃仁、生姜和甜杏仁
  白色的是苦杏仁
  生姜去皮、切片,胡桃仁和杏仁切成小块后磨粉
  制丸不易,且不宜保存
  冲调饮服十分方便
  方解
  上海中医药大学教授 达美君
  胡挑仁,性味甘温,具补肾、纳气、温肺、润肠等功效。常用于虚寒咳喘,又可治肾虚腰痛脚弱,还可用于肠燥便秘。本方即取其补肾纳气止久咳之功,肾气充足后,正复邪却,风寒自不易袭肺发病。
  生姜,辛微温,有发汗解表,温中止呕,温肺止咳之功,故可用于风寒感冒,恶寒头痛,鼻寒发热等症;也可用于风寒客肺,咳嗽痰白等;还用于胃寒呕吐、胃脘痛等。
  杏仁,有苦、甜之分。苦杏仁,苦微温,有小毒,有止咳平喘,润肠通便之功,故常用于咳喘气喘,又可用于肠燥便秘。甜杏仁,性味甘平,功效近似苦杏仁,滋润性较佳,老年虚劳性咳喘更宜;且苦杏有小毒,嚼服更易引起不良反应,故本方以甜杏仁入药更宜。
  三药相合,温肺止咳,散寒化痰,益肾纳气。凡慢性支气管炎患者,尤其是老年或体虚肾亏者,在缓解期都可采用本方。预防与治疗共进,既是药治,又是食疗,服用方便,病患者易于接受,易于坚持。味道还不错呵!
  如果不喜姜之辛辣,可以减少剂量;如大便溏薄者,则不宜服用;或去杏仁,加山药、茯苓粉(同杏仁剂量)亦可。
  评述:慢性支气管炎,病程较长,每年有持续3个月发病,且连续2年以上。老年患者还可能伴有肺气肿,且易反复肺部感染。中医学认为,本病与肺、脾、肾不足,易受风寒,又兼痰湿为病有关。在缓解期,则可从补肾纳气、祛寒化痰着手预防。本方符合预防发病要求,慢性支气管炎患者可在缓解期服用,以减少复发和减轻症状。
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