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每次做计划都像跟怪兽打架
新学期伊始,语文老师总爱让人写一篇关于新学期的作文,要么展示一下雄心壮志,要么描绘一下新学期的新气象。年年都要这样写,就和每年冬天都要写一篇《第一场雪》一般,是会腻的啊!可是,新学期的开始,确实应该做一个适合自己的计划。这份计划,便是学霸坐稳地位,学渣翻盘逆袭的法宝。
计划怎么做?不如做成一副“打怪地图”,边打怪也升级,最后成为主宰自己的“王”。
01打怪之前要带好装备。你的装备准备好了吗?
装备1:明确的目标
“打怪”要武器,不然只能抱头乱窜。明确的目标是航行的灯塔,有了目标才有方向,方向对了才能避免走错路。
装备2:一项兴趣爱好
发展一项兴趣爱好,唱歌、跳舞、雕塑、画画、手作等等。爱好是生活最好的调味剂,除了排遣枯燥外,还可以拿来秀一秀自己。
装备3:日常时间分配比总结
记录自己一周的时间安排,以小时为单位。了解自己打游戏、看节目、聊天、学习等等,哪项时间花得最多。
装备4:碎片化时间
碎片化时间是利器,坐车、排队、等人,利用好这些时间,“打怪”更轻松。
装备5:手帐本
准备一个手账本,将每一条计划记下,完成一个,画个叉叉,这些都是胜利的勋章。
02一个计划一个怪,有些人的计划超奇怪
错误示范:
这学期结束,我希望我的英語成绩能够提高!
正确示范:
这学期结束后,我希望我可以和外国人无障碍聊天。第一步,鼓起勇气开口,每个周末上街与3名老外搭讪。第二步,增强词汇量,每天背20个单词,10句日常用语。
错误示范:
我希望自己能够学会唱歌!
正确示范:
我希望学会十首歌。第一步,找音乐老师学习基、本的发声方法。第二步,了解自己的音色、音域,找到合适的曲子。第三步,每周学会一首歌。
tips:
☆对自己要打的怪了如指掌,知道它长什么样,有什么必杀技,家住在哪,切忌空泛,要量化、具体。直观地表现出结果,打怪时会更有动力。
☆怪分大小,计划分等级,把大计划分解成中计划,中计划分解成小计划。此谓,大事化小,小事化了。
03 大boss,小boss,好多boss,我该先打哪个怪?
攻打大boss:
好难啊,感觉自己完成不了啊。好焦虑,好着急!
攻打小boss:
好像很容易耶,那先打这个吧。
正确攻打顺序:
哪个boss离你最近,先攻打哪一个。
tips:
☆就近原则,哪个boss威胁到了自己,便先解决哪个。分清楚计划的主次,先完成最重要、最核心的,其他的就看时间是否允许咯。
04每天我都要打好多“怪”,我真的好累!
此时该上装备了,装备3、4、5请配备。
tips:
☆拿出自己的时间配比表,明确哪些时间可以缩减,比如打游戏时间。☆充分利用碎片化时间,比如排队的时候背个书,坐车的时候听英语听力。小时间,大作用。
☆每日的时间安排落实在纸上,这样感官更明确。不过,每日的计划可别超出了自己的能力。
05我每天都好努力,可为什么还是打怪失败。并且渐行渐远?
反问你:你确定你真的没有靠近吗?
tips:
☆先确定终极目标的目的是:防止走错路。而这个目标,一定要是你真心想完成的目标,要持之以恒。距离无法衡量,而进步是积累的,量变才能达到质变,所以别心急,慢慢来,一步比一步走得更扎实,最终目标自然手到擒来。
学会做计划是完成目标的第一步,有的人觉得计划无关紧要,或者认为做计划麻烦。一份详细的具体的计划,需要不短的时间来完成。落实在纸上的计划,每一步清晰明了,完成一项可划掉一项,这个过程便是做计划的意义:清楚看到自己为之做出的努力,以及目标完成度。
对自己所做的每一件事内心有数,不迷茫不焦虑,即使最终目标失败,努力的过程依然是宝贵的财富。
新学期伊始,语文老师总爱让人写一篇关于新学期的作文,要么展示一下雄心壮志,要么描绘一下新学期的新气象。年年都要这样写,就和每年冬天都要写一篇《第一场雪》一般,是会腻的啊!可是,新学期的开始,确实应该做一个适合自己的计划。这份计划,便是学霸坐稳地位,学渣翻盘逆袭的法宝。
计划怎么做?不如做成一副“打怪地图”,边打怪也升级,最后成为主宰自己的“王”。
01打怪之前要带好装备。你的装备准备好了吗?
装备1:明确的目标
“打怪”要武器,不然只能抱头乱窜。明确的目标是航行的灯塔,有了目标才有方向,方向对了才能避免走错路。
装备2:一项兴趣爱好
发展一项兴趣爱好,唱歌、跳舞、雕塑、画画、手作等等。爱好是生活最好的调味剂,除了排遣枯燥外,还可以拿来秀一秀自己。
装备3:日常时间分配比总结
记录自己一周的时间安排,以小时为单位。了解自己打游戏、看节目、聊天、学习等等,哪项时间花得最多。
装备4:碎片化时间
碎片化时间是利器,坐车、排队、等人,利用好这些时间,“打怪”更轻松。
装备5:手帐本
准备一个手账本,将每一条计划记下,完成一个,画个叉叉,这些都是胜利的勋章。
02一个计划一个怪,有些人的计划超奇怪
错误示范:
这学期结束,我希望我的英語成绩能够提高!
正确示范:
这学期结束后,我希望我可以和外国人无障碍聊天。第一步,鼓起勇气开口,每个周末上街与3名老外搭讪。第二步,增强词汇量,每天背20个单词,10句日常用语。
错误示范:
我希望自己能够学会唱歌!
正确示范:
我希望学会十首歌。第一步,找音乐老师学习基、本的发声方法。第二步,了解自己的音色、音域,找到合适的曲子。第三步,每周学会一首歌。
tips:
☆对自己要打的怪了如指掌,知道它长什么样,有什么必杀技,家住在哪,切忌空泛,要量化、具体。直观地表现出结果,打怪时会更有动力。
☆怪分大小,计划分等级,把大计划分解成中计划,中计划分解成小计划。此谓,大事化小,小事化了。
03 大boss,小boss,好多boss,我该先打哪个怪?
攻打大boss:
好难啊,感觉自己完成不了啊。好焦虑,好着急!
攻打小boss:
好像很容易耶,那先打这个吧。
正确攻打顺序:
哪个boss离你最近,先攻打哪一个。
tips:
☆就近原则,哪个boss威胁到了自己,便先解决哪个。分清楚计划的主次,先完成最重要、最核心的,其他的就看时间是否允许咯。
04每天我都要打好多“怪”,我真的好累!
此时该上装备了,装备3、4、5请配备。
tips:
☆拿出自己的时间配比表,明确哪些时间可以缩减,比如打游戏时间。☆充分利用碎片化时间,比如排队的时候背个书,坐车的时候听英语听力。小时间,大作用。
☆每日的时间安排落实在纸上,这样感官更明确。不过,每日的计划可别超出了自己的能力。
05我每天都好努力,可为什么还是打怪失败。并且渐行渐远?
反问你:你确定你真的没有靠近吗?
tips:
☆先确定终极目标的目的是:防止走错路。而这个目标,一定要是你真心想完成的目标,要持之以恒。距离无法衡量,而进步是积累的,量变才能达到质变,所以别心急,慢慢来,一步比一步走得更扎实,最终目标自然手到擒来。
学会做计划是完成目标的第一步,有的人觉得计划无关紧要,或者认为做计划麻烦。一份详细的具体的计划,需要不短的时间来完成。落实在纸上的计划,每一步清晰明了,完成一项可划掉一项,这个过程便是做计划的意义:清楚看到自己为之做出的努力,以及目标完成度。
对自己所做的每一件事内心有数,不迷茫不焦虑,即使最终目标失败,努力的过程依然是宝贵的财富。