【摘 要】
：
如何提高运动员的自我控制能力是心理训练的核心所在。自我控制训练需要同时着眼于心理技能的提高和境界水平的提升。书法习练蕴含着丰厚的人文思想,并具有促进个体心理技能
【机 构】
：
北京体育大学心理学院,北京体育大学教务处
论文部分内容阅读
如何提高运动员的自我控制能力是心理训练的核心所在。自我控制训练需要同时着眼于心理技能的提高和境界水平的提升。书法习练蕴含着丰厚的人文思想,并具有促进个体心理技能的效益。这种术道兼修的方式使书法习练具备了成为心理训练方式的可能。对一名里约奥运会帆板运动员进行了为期6个月的书法训练。通过质化与量化分析,结果显示,此运动员的情绪控制、思维控制以及境界水平均有所提高,在里约奥运会比赛的逆境中表现出了良好的心理控制能力。提示:书法习练可以作为一种心理训练手段来提高运动员的自我控制能力,并对书法习练在运动员心理训练中的作用进行了阐述。
其他文献
[目的]探讨培养与临床实际需要相适应的实用型护理人才的有效方法。[方法]将2006年、2007年高职实习护生分为两组,分别采用传统带教方法和护理程序带教方法。[结果]两组护生
本文以南宁市第一中学为例分析高中古诗词教学的现状,针对学生在学习古诗词方面兴趣不足、知识点掌握不牢以及学习习惯不理想等问题,提出拓展课外阅读、采取多样化的教学方式
本文介绍国内对融合教育的认知,阐明进城务工人员子女融合教育的内涵,以桂林市穿山中学为例,结合融合教育的实践,提出推进融合教育的建议,使融合教育更好地促进学生发展,体现
纳米技术在过去的几年里取得了巨大的进展.关注其两个主要方面:纳米级的薄膜润滑与纳米表面改性研究.薄膜润滑(thin film lubrication,TFL)的研究进展包括薄膜润滑测试技术、
本文针对农村小学写作教学中存在的素材积累与引用问题,提出从活动中、其他学科中、视频资料中积累素材,从游戏活动、网络环境、突发事件引用相关素材的建议,从而增强学生积
针对防爆轻型胶轮车在煤矿日常维护中动力性检测成本高难以实现,而排放检测比较便捷的现状,提出用排放检测数据评估轻型胶轮车动力性的多元回归方法。首先根据动力性排放关联
硅微机械加工的梁、桥和板是微纳器件的基本结构；杨氏模量是描述力学性能的基本参数．用半连续方法计算了不同厚度的（001）硅纳米板沿[100]方向和[110]方向的应变能，并由此得到了两
本文论述了幼儿园园本教研提出的背景及概念,分析园本教研与传统教研的区别,指出园本教研的主要任务是通过教师熟悉、具体的问题,引导教师透过教育现象,关注教育本质,建立教
随着齿轮传动向高速、重载方向发展,对齿轮温度场进行分析变得越来越重要。工程实践表明,高速运转齿轮会产生瞬时高温和不均匀的温度场,所产生的热变形会严重地影响其承载能