糖尿病患者运动时须注意5要点

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1、姿势要正确:做到头要正直,目要平视,躯干自然伸直,身体重心稍前秽,上肢与下肢配合协调,步伐有力而稳重,步幅适中,两脚落地有节奏感.正确到位的动作可以使运动者少做无劳功,并收益也快.
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