“情商”与足球心理训练

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采用问卷调查、文献资料法,对“情商”进行评定,得出“情商”的高低,也就是理智控制感情,道德规范行为,纪律约束冲动,思维管理情绪的能力,它能在一定程度反应足球运动员心理素质。为有目的地训练和提高“情商”,进而全面提高运动员心理素质,最终取得优异的比赛成绩提供了借鉴。 Using questionnaire and literature method to evaluate “EQ”, we get the level of “EQ”, that is, the ability to control emotions, moral norms, impulsive discipline and impulsive thinking and manage emotions. It can reflect football to a certain extent Athlete psychological quality In order to train and improve the “EQ” purposefully, and then to improve the psychological quality of athletes in an all-round way, and ultimately to obtain excellent competition results provide a reference.
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