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教师在专业成长过程中存在着“高原现象”,越是薄弱学校,教师专业成长的“高原现象”越普遍、“高原期”越长.要促进学校发展,需要解开教师专业成长的“结”.通过介绍一所学校促进教师专业成长的项目研究,阐述了促进教师专业成长的一种校本路径,揭示了教师经验的僵化或优化的机理,提供了改造、再造教师经验的策略,以教师经验的变化,从量变到质变,逐步破解教师专业成长的“高原现象”.