别让破袜子伤了脚

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  我的脚掌不知什么时候磨出一个脚垫,还有点儿疼,走起路来很不舒服。小区里有位老太太看到我走路不顺当,就建议我去修修脚垫。
  到了修脚部,修脚师傅边耐心地给我修脚垫,边和我聊天,问我鞋和袜子穿着是否合适?我说鞋子没问题,就是袜底磨了一个大洞,我把袜子的洞织补好后,又接着穿,可能是缝得不平,走路磨脚。
  修脚师傅听后点了点头:“你的脚垫确实跟穿的袜子有关。”他告诉我,穿袜子的重要性容易被忽略。对糖尿病患者来说,选择一双合适的袜子不但能保护双脚,还可以减轻脚部与鞋子的摩擦,具有吸汗和保护脚的作用。袜子穿破了应该弃掉而不应该修补,避免缝口处不平磨坏脚部,那就不划算了。之所以不提倡穿有破洞的袜子,是因为破口如果套住脚趾,会影响脚趾的血液循环。修脚师傅还跟我说了一些关于穿袜子的注意事项,如糖尿病患者应该穿吸汗、透气好的棉质袜子;应该穿浅色或白色袜子,这样如果脚磨破了,渗出的血迹也能及时被发现等。
  (编辑/韩东梅)
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