预防肥胖的9个时间段

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防治肥胖是贯穿一生的事情,在特定的时间段做好防治工作往往可以对战胜肥胖起到事半功倍的效果。①胎儿到5岁②青春期③50岁-65岁中老年期④健康恢复期⑤晚餐⑥冬季⑦节食的反复期⑨哺乳期⑨戒烟期。
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