【摘 要】
：
分析短道速滑运动员核心区域训练对提高运动成绩的作用与重要性,认为核心区域参与运动的肌肉构成,加强短道速滑运动员核心区域的训练符合短道速滑项目运动员外形的技术结构特
【机 构】
：
国家短道速滑队,黑龙江省体育运动学校冰雪运动分校
论文部分内容阅读
分析短道速滑运动员核心区域训练对提高运动成绩的作用与重要性,认为核心区域参与运动的肌肉构成,加强短道速滑运动员核心区域的训练符合短道速滑项目运动员外形的技术结构特点,能提高其驾驭冰刀的能力,是当今势在必行的趋势,是不容忽视的现实问题。并提出了核心区域训练持之以恒、高质量和不同周期区别对待的原则,以及髋部、躯干的训练方法、手段与衡量训练负荷的要求。
其他文献
本研究将大肠杆菌接种到无菌的猪背最长肌上，托盘包装后分别在4、7、10、13和16℃贮藏。用Statistich软件拟合不同温度下的生长情况，结果表明修正的Gompertz方程能很好的描述7-
振动力学和波动力学是动力学的两个分支,作为动力学的两种研究方法,既有密切的联系,也有明显的区别,振动力学反映的是结构体的整体振动,体现了能量在结构体内部的转换,波动力
1养殖条件1.1塘址选择塘址选择在靠近水源,水量充足,水质清新,饵源丰富的地方,要求周边环境安静、无污染源、电力配套、交通便捷并适合鲫鱼养殖。
目的为了解秦皇岛地区咽异感症患者的临床特点,进行咽异感症的病因分析。方法对200例不同性别、不同年龄组咽异感症患者进行了发病情况调查,并进行系统的病因分析。结果咽异
增强现实技术在教育教学中已有应用,但由于技术成熟度和技术门槛的限制,其发展状况与预期存在一定的差距。文章从技术本身及技术应用的角度出发,综合分析相关文献及数据,阐述
1序言随着现代科学技术的发展与普及,现代音乐教学中也要求通过运用这些现代化的科技成果与工具来实现教学的创新性发展。因此,在《普通高中音乐课程标准》中强调指出,音乐教
为了全面评价珠江河网水产品重金属残留及食用安全风险,对鱼、虾和河蚬重金属的含量进行了检测分析,同时采用单因子污染指数(Pi)、综合污染指数(MPI)和健康风险评价模型对其
癸二酸二异辛酯是一种新型耐寒增塑剂。本文采用Benson基团贡献法估算癸二酸、异辛醇和癸二酸二异辛酯的标准摩尔生成焓、标准摩尔生成熵和标准摩尔定压热容，在此基础上，计算了
脾脏与肝脏位于腹腔左右,有门静脉相连,关系密切。关于脾脏与肝脏的关系,人们最熟悉的是肝硬变门脉高压所致的脾脏肿大及一些常常同时影响肝脾的疾病,如疟疾、白血病等,然而
短道速滑运动员发生运动性损伤的几率较高,严重影响运动员的训练效果和成绩的提高。从训练预防与治疗等角度分析,认为思想麻痹大意、预防意识不强,准备活动内容安排不当,训练