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少年中长跑新手梁永清的训练
少年中长跑新手梁永清的训练
来源 :体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kikox3
【摘 要】
:
梁永清,男,63年7月5日出生。77年开始从事中长跑训练,近几年来进步较快(见表1)。在80年9月10日的山东省田径达标赛上以8′26″2的好成绩,打破全国少年男子3000米8′30″的全
【作 者】
:
王如法
【出 处】
:
体育科技
【发表日期】
:
1982年2期
【关键词】
:
中长跑训练
专项训练
李荣德
越野跑
变速跑
蹲跳起
全国纪录
专项耐力
加速跑
速度耐力
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梁永清,男,63年7月5日出生。77年开始从事中长跑训练,近几年来进步较快(见表1)。在80年9月10日的山东省田径达标赛上以8′26″2的好成绩,打破全国少年男子3000米8′30″的全国纪录和我省李荣德保持了15年之久的8′26″4的省成年3000米纪录。
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