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A一个阳光明媚的清晨,第二炮兵某旅战士秦练正在营区的路上打扫卫生,忽然看到一个身材娇小,面如满月的女干部站在不远处,只见她将手伸到齐腰高的绿篱上,怡然地用手掌轻轻划过叶子,她正仔细地观察着小树丛枝丫上嫩绿的芽苞。
嗯,是她!张医生!这个张医生是旅卫生队上尉、国家二级心理咨询师张懿毅。小秦打心眼里感激、喜欢张医生,去年夏天在工地的时候,她去工区做心理服务,小秦就是那时认识她的。当时小秦正深受失恋的困扰,觉得人生没意思,施工提不起劲来,没想到张医生给自己做了次心理疏导,还真管用,回去后郁闷情绪随风飘散,瞬间恢复满血状态。
和小秦一样,在很多受益于张医生的官兵心里,她是开朗热情的战友,更是可以倾诉“秘密”的朋友。
从机关回到卫生队的张懿毅,像往常一样掏出钥匙打开心理咨询室。这是她办公的地方,两张柔软的沙发,茶几上摆着一盆绿萝,萝茎细软,叶片娇秀,点缀其间。
就在这个房间,近3年来,先后有百余名官兵找她做过咨询,有的个人咨询时间超过了半年以上,其中婚恋问题居多,还有适应障碍、癔症、强迫症、焦虑症什么的,反正各类心理问题,都在这里得到了疏导和解决。
她坐下后,习惯性地拿起办公桌上的一支中性笔,以拇指为轴,食指推笔,熟练地逆时针旋转起来。不一会儿,她的目光移向绿萝,渐渐地入了神。
B这次,她又给自己找活干了。听说,6月份旅队担负的几项国防工程要开工,部队基层连队官兵要全部转场去工地,可是去年刚入伍的新战友们还都没去过呢,施工的苦累她知道,环境的恶劣她更清楚,所以她觉得应该给新同志做一次团体心理辅导,把心理工作做在前头,以便能更有效地规避一些心理问题发生。
刚才她去机关找领导就是汇报这个想法,领导自然鼎力支持,关心地对她说:“那就辛苦你了!”
“不辛苦!”张懿毅说的是实话,她打心眼里拿它当事业做。
然而起初,她也不过是一名负责护理、检验和B超工作的医师,生活平平淡淡,开始接触心理学,用她自己的话讲,自己也是有过打不开心结的人。她用业余时间修满课程,先后考取了国家三级心理咨询师和国家二级心理咨询师证书,又在单位的推荐下,参加了部队组织的培训活动,让她专业能力大增。
听说她是二级心理咨询师,目前国家能认证的最高心理咨询师,身边的战友常半开玩笑、半认真地找她咨询心理问题,她每次都认真地帮着分析和开导。
就像给心灵开了一扇窗。她说:“我发现不但可以帮助自己,还可以帮助其他人,多好啊!”
随着部队上下对官兵心理健康越来越重视,旅里专门建起了心理咨询室。旅领导征询她意见:“专职干心理医师怎样?”
“行啊!”张懿毅答应得爽快。可是,工作开展起来她才发现,很多战友对心理服务有偏见。“真正要做好,远没有那么简单!”
咨询室“开门”了,一连坐了几天,都无人问津。张懿毅决定主动到连队去巡诊。
那是一个阳光明媚的下午,淡蓝的天空飘着几朵白云,营院外远处的山丘亦是满目苍翠。一连离得最近,拿着笔记本的张懿毅出发了。指导员倒是热情的很,可是有个战士一听是看心理问题的,遂瞪大眼珠子,对她摆摆手撇嘴道:“我不需要心理咨询,我没有‘精神病’!”
第一次巡诊便遭遇搁浅,张懿毅也只有无奈苦笑的份。怎么办呢?首先要引导战友认识了解心理服务,张懿毅琢磨着,那就从团体辅导心理健康知识开始吧!
“思想工作和心理服务工作,有交叉又有不同,有些问题可以通过思想工作达到目的,有些必须通过更科学的心理技术来解决。”每次做团体辅导、心理授课,她帮大家梳理常见问题并进行疏导的同时,总是循循善诱地让战友体会到心理医师的作用和心理治疗的效果。
通过慢慢引导,从一开始不了解到好奇,再到有所触动,一些战士开始主动地去找她。
C战士王超想立功没有立上,工作积极性锐减,最后干脆压起了床板。班长谈过,思想骨干谈过,指导员也谈过,道理讲了不少,无效。他知道这样的自己不但战友讨厌,连他本人都深深地厌恶起自己来。
“自己付出了很多,荣誉最后却给了没有我付出多的人,真是不公平啊!”王超对她诉说了自己的烦恼。
“你看下现在几点?”在咨询室内,张懿毅摘下手表问他。“啥?啊……9点40啊!”
“那你还发现什么没?”“发现什么?”王超疑惑地看着她,这是问的“哪出”!
“当你看表的时候,你注意过指针吗?这里面最辛苦的是秒针,跑得最慢的是时针,中间那个是分针,你只看到时针和分针到了9点40,那你有没有关注到秒针呀?身为秒针它会不会也觉得很委屈?我知道你已经很努力了,但你有没有想过其他的战友为了工作在背后可能做了更多努力?而且无论是哪根针,它们都在自己的工作岗位上各尽其职,只是呈现的面不同罢了,每个人都是独一无二的,不要用狭隘的眼光去衡量别人,更不要狭隘地衡量自己。”
还真是有些道理。一番细致的开导,终于找到“内因”——王超发现真的有些过度关注自己了,导致心理不平衡。他若有所思地点点头,看来,立功还未成功,同志仍需努力啊!
随着帮助越来越多的战友解开心结,大家越来越信任她。
有一次春节前,一名入伍不久的女战士找到她后,扭扭捏捏不说话,张懿毅鼓励她分享自己的故事时,小战士鼓足勇气说:“我什么也不想说,我能在你这里哭一会吗?”
“好的,我陪你!”这名战士就这样坐在她对面哭了起来,张懿毅心里明白,便什么也不再问。
看着稚嫩的小女孩哭得那么伤心,张懿毅眼圈也不禁红了起来,过了大约10分钟左右,小战士抹一抹眼泪,感激而真诚地说了一声:“谢谢!”待小战士起身要走时,张懿毅拉住她:“如果你愿意,以后就叫我姐,没事就到我这里来坐坐!”小战士破涕为笑:“嗯!” 这件事让张懿毅感触颇深,也让她顿悟了作为一名心理医师的另一层意义:“我可能帮不了你什么,但我至少可以在你需要的时候陪伴你。”
后来,这个小战士看见她,开始有些不好意思,张懿毅热情主动和她打招呼聊天,小战士终于向她敞开了心扉,原来是想爸爸妈妈了!
D热情投入其中,真诚面对战友,分享着战友们或快乐或难过的故事,也让张懿毅像化蝶一样,不断地蜕变和完善自己。
工作她一个人扛着,时常感到疲惫。有一次,和一个找她做过咨询的连队战友聊天,说话间流露出懈怠之意,没想到这个战友动情对她说:“你要不做,我们还能找谁聊我们的心事呢!”
在一次给营连上完一堂大课后,她收到了一捧匿名送的康乃馨,里面夹着一张纸条:“张医生,以前从来没有接触过这样的课程,听了你的课,我想换一种活法,谢谢你开启了我的人生之路。”直到现在张懿毅也不知道花是谁送的。
激励咨询者,又被咨询者激励。这样那样的回馈,让张懿毅的内心越来越厚实。“在我看来,荣誉、认可、赞美都不重要,只要我坚持做下去,就总能影响一些人,不忘初心,方得始终!”
“我就要做一朵康乃馨,一朵盛开在官兵心灵上的康乃馨,用我的温馨和芳香,祛除官兵内心的阴霾。”
去年5月份,张懿毅历时1个月,行程数万公里,辗转8个工区,对一线官兵进行了心理辅导和会话咨询,还教战友们一起玩游戏,在游戏过程中让他们领悟道理。回来后,她整理出来的两万多字的一线官兵心理测评报告,成为党委决策的重要参考。
独木难成林。“靠一个人根本解决不了广大官兵的需求。”在巡诊中,她发现,现在的基层干部,因为子女教育、亲属关系、面临升迁、婚姻等等原因,心理压力相对战士更大。
“一个干部的心理状态好、人格魅力强的话,他所带出的战士也会很优秀。如果干部心理有障碍,让他们再去做战士的思想工作,肯定做不好。帮助干部把情绪处理好,他们就会自然而然地用爱去影响战士,要比自己去一个个找战士做心理咨询效果要好得多。”
从工区巡诊回来不久,她向党委建议,以点带面,分批次、分层次地对干部队伍进行了大规模的心理服务工作。心理测评、团体辅导、个人咨询……真是忙得不亦乐乎。
一个人独处的时候,安静下来,张懿毅总是喜欢盯着绿萝出神,她总觉得大自然的植物能帮她消解掉身体和心理的疲惫。
“咚…咚…咚”门外响起的敲门声,把张懿毅从沉思中拉了回来。“请进!”声音悦耳如铃……
嗯,是她!张医生!这个张医生是旅卫生队上尉、国家二级心理咨询师张懿毅。小秦打心眼里感激、喜欢张医生,去年夏天在工地的时候,她去工区做心理服务,小秦就是那时认识她的。当时小秦正深受失恋的困扰,觉得人生没意思,施工提不起劲来,没想到张医生给自己做了次心理疏导,还真管用,回去后郁闷情绪随风飘散,瞬间恢复满血状态。
和小秦一样,在很多受益于张医生的官兵心里,她是开朗热情的战友,更是可以倾诉“秘密”的朋友。
从机关回到卫生队的张懿毅,像往常一样掏出钥匙打开心理咨询室。这是她办公的地方,两张柔软的沙发,茶几上摆着一盆绿萝,萝茎细软,叶片娇秀,点缀其间。
就在这个房间,近3年来,先后有百余名官兵找她做过咨询,有的个人咨询时间超过了半年以上,其中婚恋问题居多,还有适应障碍、癔症、强迫症、焦虑症什么的,反正各类心理问题,都在这里得到了疏导和解决。
她坐下后,习惯性地拿起办公桌上的一支中性笔,以拇指为轴,食指推笔,熟练地逆时针旋转起来。不一会儿,她的目光移向绿萝,渐渐地入了神。
B这次,她又给自己找活干了。听说,6月份旅队担负的几项国防工程要开工,部队基层连队官兵要全部转场去工地,可是去年刚入伍的新战友们还都没去过呢,施工的苦累她知道,环境的恶劣她更清楚,所以她觉得应该给新同志做一次团体心理辅导,把心理工作做在前头,以便能更有效地规避一些心理问题发生。
刚才她去机关找领导就是汇报这个想法,领导自然鼎力支持,关心地对她说:“那就辛苦你了!”
“不辛苦!”张懿毅说的是实话,她打心眼里拿它当事业做。
然而起初,她也不过是一名负责护理、检验和B超工作的医师,生活平平淡淡,开始接触心理学,用她自己的话讲,自己也是有过打不开心结的人。她用业余时间修满课程,先后考取了国家三级心理咨询师和国家二级心理咨询师证书,又在单位的推荐下,参加了部队组织的培训活动,让她专业能力大增。
听说她是二级心理咨询师,目前国家能认证的最高心理咨询师,身边的战友常半开玩笑、半认真地找她咨询心理问题,她每次都认真地帮着分析和开导。
就像给心灵开了一扇窗。她说:“我发现不但可以帮助自己,还可以帮助其他人,多好啊!”
随着部队上下对官兵心理健康越来越重视,旅里专门建起了心理咨询室。旅领导征询她意见:“专职干心理医师怎样?”
“行啊!”张懿毅答应得爽快。可是,工作开展起来她才发现,很多战友对心理服务有偏见。“真正要做好,远没有那么简单!”
咨询室“开门”了,一连坐了几天,都无人问津。张懿毅决定主动到连队去巡诊。
那是一个阳光明媚的下午,淡蓝的天空飘着几朵白云,营院外远处的山丘亦是满目苍翠。一连离得最近,拿着笔记本的张懿毅出发了。指导员倒是热情的很,可是有个战士一听是看心理问题的,遂瞪大眼珠子,对她摆摆手撇嘴道:“我不需要心理咨询,我没有‘精神病’!”
第一次巡诊便遭遇搁浅,张懿毅也只有无奈苦笑的份。怎么办呢?首先要引导战友认识了解心理服务,张懿毅琢磨着,那就从团体辅导心理健康知识开始吧!
“思想工作和心理服务工作,有交叉又有不同,有些问题可以通过思想工作达到目的,有些必须通过更科学的心理技术来解决。”每次做团体辅导、心理授课,她帮大家梳理常见问题并进行疏导的同时,总是循循善诱地让战友体会到心理医师的作用和心理治疗的效果。
通过慢慢引导,从一开始不了解到好奇,再到有所触动,一些战士开始主动地去找她。
C战士王超想立功没有立上,工作积极性锐减,最后干脆压起了床板。班长谈过,思想骨干谈过,指导员也谈过,道理讲了不少,无效。他知道这样的自己不但战友讨厌,连他本人都深深地厌恶起自己来。
“自己付出了很多,荣誉最后却给了没有我付出多的人,真是不公平啊!”王超对她诉说了自己的烦恼。
“你看下现在几点?”在咨询室内,张懿毅摘下手表问他。“啥?啊……9点40啊!”
“那你还发现什么没?”“发现什么?”王超疑惑地看着她,这是问的“哪出”!
“当你看表的时候,你注意过指针吗?这里面最辛苦的是秒针,跑得最慢的是时针,中间那个是分针,你只看到时针和分针到了9点40,那你有没有关注到秒针呀?身为秒针它会不会也觉得很委屈?我知道你已经很努力了,但你有没有想过其他的战友为了工作在背后可能做了更多努力?而且无论是哪根针,它们都在自己的工作岗位上各尽其职,只是呈现的面不同罢了,每个人都是独一无二的,不要用狭隘的眼光去衡量别人,更不要狭隘地衡量自己。”
还真是有些道理。一番细致的开导,终于找到“内因”——王超发现真的有些过度关注自己了,导致心理不平衡。他若有所思地点点头,看来,立功还未成功,同志仍需努力啊!
随着帮助越来越多的战友解开心结,大家越来越信任她。
有一次春节前,一名入伍不久的女战士找到她后,扭扭捏捏不说话,张懿毅鼓励她分享自己的故事时,小战士鼓足勇气说:“我什么也不想说,我能在你这里哭一会吗?”
“好的,我陪你!”这名战士就这样坐在她对面哭了起来,张懿毅心里明白,便什么也不再问。
看着稚嫩的小女孩哭得那么伤心,张懿毅眼圈也不禁红了起来,过了大约10分钟左右,小战士抹一抹眼泪,感激而真诚地说了一声:“谢谢!”待小战士起身要走时,张懿毅拉住她:“如果你愿意,以后就叫我姐,没事就到我这里来坐坐!”小战士破涕为笑:“嗯!” 这件事让张懿毅感触颇深,也让她顿悟了作为一名心理医师的另一层意义:“我可能帮不了你什么,但我至少可以在你需要的时候陪伴你。”
后来,这个小战士看见她,开始有些不好意思,张懿毅热情主动和她打招呼聊天,小战士终于向她敞开了心扉,原来是想爸爸妈妈了!
D热情投入其中,真诚面对战友,分享着战友们或快乐或难过的故事,也让张懿毅像化蝶一样,不断地蜕变和完善自己。
工作她一个人扛着,时常感到疲惫。有一次,和一个找她做过咨询的连队战友聊天,说话间流露出懈怠之意,没想到这个战友动情对她说:“你要不做,我们还能找谁聊我们的心事呢!”
在一次给营连上完一堂大课后,她收到了一捧匿名送的康乃馨,里面夹着一张纸条:“张医生,以前从来没有接触过这样的课程,听了你的课,我想换一种活法,谢谢你开启了我的人生之路。”直到现在张懿毅也不知道花是谁送的。
激励咨询者,又被咨询者激励。这样那样的回馈,让张懿毅的内心越来越厚实。“在我看来,荣誉、认可、赞美都不重要,只要我坚持做下去,就总能影响一些人,不忘初心,方得始终!”
“我就要做一朵康乃馨,一朵盛开在官兵心灵上的康乃馨,用我的温馨和芳香,祛除官兵内心的阴霾。”
去年5月份,张懿毅历时1个月,行程数万公里,辗转8个工区,对一线官兵进行了心理辅导和会话咨询,还教战友们一起玩游戏,在游戏过程中让他们领悟道理。回来后,她整理出来的两万多字的一线官兵心理测评报告,成为党委决策的重要参考。
独木难成林。“靠一个人根本解决不了广大官兵的需求。”在巡诊中,她发现,现在的基层干部,因为子女教育、亲属关系、面临升迁、婚姻等等原因,心理压力相对战士更大。
“一个干部的心理状态好、人格魅力强的话,他所带出的战士也会很优秀。如果干部心理有障碍,让他们再去做战士的思想工作,肯定做不好。帮助干部把情绪处理好,他们就会自然而然地用爱去影响战士,要比自己去一个个找战士做心理咨询效果要好得多。”
从工区巡诊回来不久,她向党委建议,以点带面,分批次、分层次地对干部队伍进行了大规模的心理服务工作。心理测评、团体辅导、个人咨询……真是忙得不亦乐乎。
一个人独处的时候,安静下来,张懿毅总是喜欢盯着绿萝出神,她总觉得大自然的植物能帮她消解掉身体和心理的疲惫。
“咚…咚…咚”门外响起的敲门声,把张懿毅从沉思中拉了回来。“请进!”声音悦耳如铃……