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游泳是最好的健身运动之一,从保健、增强体力的观点来看,在所有体育运动中游泳可以说是最适宜的.随着我国经济的发展,人民生活水平不断提高,人们对身体健康的要求也越来越高.运动促进人体健康,而游泳又是对人体的健康起着非常重要作用的一项运动.在此论述游泳运动对老年人保健的作用.
探析游泳对老年人健康的影响
【摘 要】
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游泳是最好的健身运动之一,从保健、增强体力的观点来看,在所有体育运动中游泳可以说是最适宜的.随着我国经济的发展,人民生活水平不断提高,人们对身体健康的要求也越来越高.
【机 构】
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长江大学 工程技术学院,湖北荆州,434020
【出 处】
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华章
【发表日期】
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2012年35期
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