怎样才能让孩子在晚上早点儿入睡

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ylj136@163.com问:我的孩子5个月大,每天晚上差不多10~11点睡,转天早上8~9点醒,白天睡2次,每次2~3个小时。虽然他的睡眠时间还算充足,但是听说孩子睡得晚不利于长高。请问,怎样才能让孩子在晚上早点儿入睡? ylj136@163.com Q: My child 5 months old, almost 10 to 11 o’clock sleep every night, wake up 8 am to 9 o’clock the morning, sleep 2 times during the day, every 2 to 3 hours. Although his sleep time is still adequate, but I heard children sleep late is not conducive to growth. Excuse me, how to let the child fall asleep early at night?
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