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摘要:文章运用文献资料法、逻辑分析法、归纳法对青少年竞技体育训练工作中存在的问题进行哲学思辩,从教练员和运动员两个方面进行分析归纳,厘清问题。对提高教练员和运动员的思想认识有一定的参考价值。
关键词;竞技体育 体育伦理 哲学 专项素质
中图分类号:G80 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2012)02(b)-0245-01
青少年竞技体育训练阶段是运动员训练过程中的基础阶段,也是运动员职业生涯中一个重要的形成与过渡阶段。在这个训练阶段,需要对运动员的职业道德规范、思想认识、体能、技战术等各方面进行垒面的提高,使青少年运动员在竞技体育的道路上走的更远,走的更健康,成人成才。本文对训练的具体手段不做过多的分析,只对青少年运动员训练中重点思想做出分析与阐述。
1教练员的职业素质与能力构成
作为优秀的教练员,需要具备全面的专业技能、训练理论和深厚的哲学与人文素养。首先说这三者的关系,教练员如果没有专业技能和理论基础,那么他就不能对运动员进行正确合理的指导与教育,如果没有理论基础,那他对专项运动技术就没有深刻的理解,没有对本专业的深厚知识的理解,就很难做出科学的训练计划、实施;哲学与人文素养是教练员需要具备的重要素质。我们知道,竞技体育训练是一个全面的系统工程,我们所掌握的训练学知识是在哲学、生理学、生物力学、生物化学、心理学、管理学等学科的基础上构建起来的,没有这些学科的深厚基础和融会贯通,我们很难向更高的层次推进我们的竞技体育训练,只能在原地徘徊。例如:小周期训练计划设计的原则就涉及到大平衡理论(哲学),超量恢复(生理学),管理学(目标实现与规划)等。
2运动员守道与得利的辩证思考
在新华词典中,“道”有道德、正义的意思,《辞海》日:“道”即道路,指法则、规律;又指说,讲,得,到,料,想,先导,疏导,治理,与具体事物的“器”相对,又与事物特殊规律的“德”相对;是宇宙万物的本原、本体;一定的人生观、世界观、政治主张或思想体系。在青少年竞技体育训练的成长过程中,守道是一个根本的原则,要求运动员注重个人的运动能力的修养和道德的修养,在多年的训练过程中不断的提高竞技能力和磨砺自己的情操,把国家的荣誉和自己的清白名声放在第一位。所谓得利,就是通过正常途径获得的经济或者名誉的利益。君子爱财,取之有道,这是古人之训,也是我们获得利益的正常途径。随着竞技体育职业化逐渐深入,竞技体育经济利益也对竞技体育产生了很多负面的影响(例如当前足球的腐败现象)。作为教练员一定要对青少年运动员进行道和利的教育,使他们树立正确的世界观和人生观,在职业体育的道路上走的健康、长远。
3长远的规划与远大的志向
竞技体育训练是一项长期的事业,我们一定要厘清眼前利益和长远利益的关系。优秀运动员的成长是通过有规律的、长期科学训练而完成的,而非朝夕之功。作为教练员和的运动员,一定要树立这种观念,不要贪多求快,拔苗助长。很多优秀运动员从开始从事训练到到达巅峰状态用了10几年到20年的时间,并保持了相当长的较高竞技状态,例如体坛的常青树瑞典的瓦尔德内尔、中国的李梅素、王义夫等,从成名始,保持高水平竞技状态都在20年左右。所以,作为教练员,我们要科学规划运动员的职业生涯,逐步的按照训练成才的规律做出科学训练规划,使运动员健康成长;作为运动员,要有耐心,明白冰冻三尺非一日之寒的道理,认真训练,勤于学习,志存高远,如此才能成才。作为运动员,也要熟知运动训练的规律,专心训练和学习,从文化和理论知识,还有竞技能力等多方面逐步完善自己,提高自己,循序渐进地去实现自己的人生理想和竞技目标。
4全面素质与专项能力的辩证认识
全面的身体素质和良好的专项竞技能力哪个重要?身体素质和专项能力相辅相成,缺一不可,二者是一个浑然的整体。有了全面良好的身体素质.专项能力才能得到良好的发挥,专项能力的提高也能带动身体素质的提高。良好的全面素质是技战术训练和提高运动成绩的基础,也是运动员承受高强度比赛和大负荷训练的基础,良好的垒面素质能是运动员在比赛和训练中体能充沛,心理稳定,并使运动员运动寿命延长,而专项的素质训练则是运动员突出专项素质,提高专项成绩最重要的因素。有了良好的专项素质,我们就能更好地掌握和发挥专项技术,提高各部分肌肉用力的协调配合,整体提高专项竞技比赛成绩。作为教练员,我们应该做的是如何长远规划,合理搭配,力争把这两个因素科学合理的贯穿运动员的整个职业生涯,使运动员的竞技水平不断的提高。把握住青少年竞技能力发展的特征,在这个时期不断的加强基本素质训练的难度、强度,同时逐步提高专项竞技能力,是这个阶段主要的任务,做到稳步上升。
5文化学习与训练的辩证关系
文化学习与刻苦训练是运动员腾飞的双翼,缺一不可。竞技体育运动是由理论和技术两个方面构成的,没有宽厚的文化做基础,就没有办法对训练理论做出深刻的理解,从而也就没有办法攀上运动的顶点·再好的训练理论,没有教练员与运动员的科学实践,到头来只是纸上文章,一句空话。世界上很多优秀的运动员都具备很高的学历,例如美国跨栏名将摩西,还有足球史上著名的巴西球星苏格拉底等,都是文化和技术水平兼备的优秀代表。青少年成长时期,一定要做到文化和体育兼备,才能稳步发展,攀上高峰。
以上的分析与论述,只是从理论和认识的角度来谈问题,只是做到了原理或者理论的总结,真正要实现青少年竞技体育训练的成功,还是要靠理论与实践的结合。但愿我们的教练员和运动员真正理解,通过理性的实践来完成竞技训练的目标。
参考文献
[1]田麦久等.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2000.
[2]田麦久等.运动训练科学化探索[M].北京:人民体育出版社,1988.
[3](美)麦克莱伦第三.(美)多恩[M].上海科技教育出版社,2007.
关键词;竞技体育 体育伦理 哲学 专项素质
中图分类号:G80 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2012)02(b)-0245-01
青少年竞技体育训练阶段是运动员训练过程中的基础阶段,也是运动员职业生涯中一个重要的形成与过渡阶段。在这个训练阶段,需要对运动员的职业道德规范、思想认识、体能、技战术等各方面进行垒面的提高,使青少年运动员在竞技体育的道路上走的更远,走的更健康,成人成才。本文对训练的具体手段不做过多的分析,只对青少年运动员训练中重点思想做出分析与阐述。
1教练员的职业素质与能力构成
作为优秀的教练员,需要具备全面的专业技能、训练理论和深厚的哲学与人文素养。首先说这三者的关系,教练员如果没有专业技能和理论基础,那么他就不能对运动员进行正确合理的指导与教育,如果没有理论基础,那他对专项运动技术就没有深刻的理解,没有对本专业的深厚知识的理解,就很难做出科学的训练计划、实施;哲学与人文素养是教练员需要具备的重要素质。我们知道,竞技体育训练是一个全面的系统工程,我们所掌握的训练学知识是在哲学、生理学、生物力学、生物化学、心理学、管理学等学科的基础上构建起来的,没有这些学科的深厚基础和融会贯通,我们很难向更高的层次推进我们的竞技体育训练,只能在原地徘徊。例如:小周期训练计划设计的原则就涉及到大平衡理论(哲学),超量恢复(生理学),管理学(目标实现与规划)等。
2运动员守道与得利的辩证思考
在新华词典中,“道”有道德、正义的意思,《辞海》日:“道”即道路,指法则、规律;又指说,讲,得,到,料,想,先导,疏导,治理,与具体事物的“器”相对,又与事物特殊规律的“德”相对;是宇宙万物的本原、本体;一定的人生观、世界观、政治主张或思想体系。在青少年竞技体育训练的成长过程中,守道是一个根本的原则,要求运动员注重个人的运动能力的修养和道德的修养,在多年的训练过程中不断的提高竞技能力和磨砺自己的情操,把国家的荣誉和自己的清白名声放在第一位。所谓得利,就是通过正常途径获得的经济或者名誉的利益。君子爱财,取之有道,这是古人之训,也是我们获得利益的正常途径。随着竞技体育职业化逐渐深入,竞技体育经济利益也对竞技体育产生了很多负面的影响(例如当前足球的腐败现象)。作为教练员一定要对青少年运动员进行道和利的教育,使他们树立正确的世界观和人生观,在职业体育的道路上走的健康、长远。
3长远的规划与远大的志向
竞技体育训练是一项长期的事业,我们一定要厘清眼前利益和长远利益的关系。优秀运动员的成长是通过有规律的、长期科学训练而完成的,而非朝夕之功。作为教练员和的运动员,一定要树立这种观念,不要贪多求快,拔苗助长。很多优秀运动员从开始从事训练到到达巅峰状态用了10几年到20年的时间,并保持了相当长的较高竞技状态,例如体坛的常青树瑞典的瓦尔德内尔、中国的李梅素、王义夫等,从成名始,保持高水平竞技状态都在20年左右。所以,作为教练员,我们要科学规划运动员的职业生涯,逐步的按照训练成才的规律做出科学训练规划,使运动员健康成长;作为运动员,要有耐心,明白冰冻三尺非一日之寒的道理,认真训练,勤于学习,志存高远,如此才能成才。作为运动员,也要熟知运动训练的规律,专心训练和学习,从文化和理论知识,还有竞技能力等多方面逐步完善自己,提高自己,循序渐进地去实现自己的人生理想和竞技目标。
4全面素质与专项能力的辩证认识
全面的身体素质和良好的专项竞技能力哪个重要?身体素质和专项能力相辅相成,缺一不可,二者是一个浑然的整体。有了全面良好的身体素质.专项能力才能得到良好的发挥,专项能力的提高也能带动身体素质的提高。良好的全面素质是技战术训练和提高运动成绩的基础,也是运动员承受高强度比赛和大负荷训练的基础,良好的垒面素质能是运动员在比赛和训练中体能充沛,心理稳定,并使运动员运动寿命延长,而专项的素质训练则是运动员突出专项素质,提高专项成绩最重要的因素。有了良好的专项素质,我们就能更好地掌握和发挥专项技术,提高各部分肌肉用力的协调配合,整体提高专项竞技比赛成绩。作为教练员,我们应该做的是如何长远规划,合理搭配,力争把这两个因素科学合理的贯穿运动员的整个职业生涯,使运动员的竞技水平不断的提高。把握住青少年竞技能力发展的特征,在这个时期不断的加强基本素质训练的难度、强度,同时逐步提高专项竞技能力,是这个阶段主要的任务,做到稳步上升。
5文化学习与训练的辩证关系
文化学习与刻苦训练是运动员腾飞的双翼,缺一不可。竞技体育运动是由理论和技术两个方面构成的,没有宽厚的文化做基础,就没有办法对训练理论做出深刻的理解,从而也就没有办法攀上运动的顶点·再好的训练理论,没有教练员与运动员的科学实践,到头来只是纸上文章,一句空话。世界上很多优秀的运动员都具备很高的学历,例如美国跨栏名将摩西,还有足球史上著名的巴西球星苏格拉底等,都是文化和技术水平兼备的优秀代表。青少年成长时期,一定要做到文化和体育兼备,才能稳步发展,攀上高峰。
以上的分析与论述,只是从理论和认识的角度来谈问题,只是做到了原理或者理论的总结,真正要实现青少年竞技体育训练的成功,还是要靠理论与实践的结合。但愿我们的教练员和运动员真正理解,通过理性的实践来完成竞技训练的目标。
参考文献
[1]田麦久等.运动训练学[M].北京:人民体育出版社,2000.
[2]田麦久等.运动训练科学化探索[M].北京:人民体育出版社,1988.
[3](美)麦克莱伦第三.(美)多恩[M].上海科技教育出版社,2007.