论文部分内容阅读
来访者因将要面临日语等级考试而感到焦虑,出现失眠、情绪低落等状况。咨询师引导来访者实施自我放松训练,缓解焦虑情绪的严重程度,并采用合理情绪疗法及系统脱敏法,使其对失眠的焦虑降低。经过5次咨询,来访者认识到自己一些不合理信念,并降低了对失眠的焦虑,从而情绪有所好转,睡眠有所改善,咨询效果明显。
一例焦虑失眠的案例分析报告
【摘 要】
：
来访者因将要面临日语等级考试而感到焦虑,出现失眠、情绪低落等状况。咨询师引导来访者实施自我放松训练,缓解焦虑情绪的严重程度,并采用合理情绪疗法及系统脱敏法,使其对失
【机 构】
：
宁夏大学教育学院
【出 处】
：
科技信息
【发表日期】
：
2011年06期
其他文献
针对建设工程项目招投标过程中存在的不道德、不合法、不科学、不公正、不规范、不诚信、不作为等行为及做派,提出了如何根治的法制化、政策化、程序化、可操作化的建议和对
新课改要求教师要更新教育理念,改变教学方式；这不仅仅要求我们要重视学生的全面发展,还要求我们能够为学生个性化的发展提供广阔的思维空间。《国家中长期教育改革和发展规划
本文以媒介呈现理论与议程设置为理论支撑,主要采用内容分析和数理统计方法,以泰晤士报电子订阅版中伦敦奥运报道为研究对象,从报道分类、报道主题、报道倾向、报道主体、使
秦文君是一位多产的少儿文学作家,成功塑造了一系列新时代的中国少年形象,这些少年形象成为当代中国少儿文学画廊中充满独特艺术魅力的“这一个”。秦文君的作品广受读者喜爱
原有冷却器在运行中存在出力不足和工质泄漏两个方面的问题 ,经分析研究 ,找出了存在问题的原因 ,并提出了解决措施 ,研制开发了新型全逆流管壳式冷却器。图 2表 2参 2
随着移动网络的普及和教育信息化的不断发展,面向移动终端的微课视频平台开发成为研究的热点。针对微课平台视频点播的实际需求,用Servlet、JDBC、MSSQL完成服务端开发,用Cov
数字电路中的逻辑函数卡诺图化简是一种简单、直观的方法,常用于四变量化简。该文分析了多变量逻辑函数的卡诺图法化简,使卡诺图化简法得到了更广泛的应用。
本科毕业设计(论文)工作具有层次性、多元性、综合性等特点,本科毕业设计(论文)教学质量评价应充分反映出学校不同层次、不同主体工作的重要性,从综合性特点出发,可以构建由
近年来,随着人民生活水平的逐步提高和医疗设施的不断改善,老年人口数量也逐年增加,随着人口老龄化的问题也越来越多,使得解决中老年人健康已经成为最紧迫的问题。在日常行为