【摘 要】
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前交叉韧带撕裂(anterior cruciate ligament,ACL)是高山滑雪运动员最常见的损伤,运动员通常受损程度严重无法继续比赛.通过文献资料调研,总结高山滑雪损伤特点、评估和预防.肌力不足/肌力失衡是高山滑雪运动员ACL损伤的关键危险因素,可通过肢体对称指数和功能性测试等进行评估.力量训练和神经肌肉控制训练等可以有效帮助高山滑雪运动员预防损伤.
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前交叉韧带撕裂(anterior cruciate ligament,ACL)是高山滑雪运动员最常见的损伤,运动员通常受损程度严重无法继续比赛.通过文献资料调研,总结高山滑雪损伤特点、评估和预防.肌力不足/肌力失衡是高山滑雪运动员ACL损伤的关键危险因素,可通过肢体对称指数和功能性测试等进行评估.力量训练和神经肌肉控制训练等可以有效帮助高山滑雪运动员预防损伤.
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