近年来有睡眠问题的人越来越多。据统计，美国失眠者占全国总人口比例33%。在中国，“北上广深”大城市中失眠者占全国总人口比例达58%。
　　失眠背后未知隐患多
　　夏季气候闷热，出汗较多，易引起血液黏稠、血流缓慢。与此同时，人在情绪烦躁、心情激动时，很容易引起血压上升、血管流通阻塞等，从而导致高血压、心脏病、脑卒中等发生。如果有心脑血管疾病的人，连续一段时间失眠，不仅会导致机体免疫力下降，还会造成心理、情绪波动，特别是动脉粥样硬化者，失眠后更容易造成心脑缺血、缺氧，引发心脑血管疾病。
　　 中医认为，失眠是阴阳失调，气血失调所致，风、寒、署、湿、热的侵袭都会影响睡眠。因此，养心安神是关键。西医认为，失眠是人体生物钟出现了紊乱，有的也是神经衰弱的一种表现，可以通过改善人体紊乱的神经-内分泌-免疫系统，来调节神经的稳定性。医学实验证明，灵芝具有稳态调节作用，能使神经-内分泌-免疫调节恢复正常，从而改善睡眠。
　　古方灵芝巧治失眠症
　　 养心安神：《神农本草经》记载，灵芝能“安神”“增智慧”“不忘”。灵芝自古就被认为是养心安神之灵草，对心神失调引起的心悸易惊、健忘失眠、精神恍惚、多梦盗汗、口舌生疮、大便燥结、舌红少苔、脉细数、心血亏虚均有明显疗效。
　　 扶正固本：《神农本草经》记载，灵芝有“扶正固本”之功效 。“扶正”就是通过辅助正气，以增强机体抵抗病邪的能力。“固本”就是增强体质，提高机体抵抗力和免疫力，使人体之本坚固牢强，病邪不可侵入。“扶正固本”就是要扶持肺之气，脾之血，肾之精的生化和代谢的固有之本，以保证脏腑的正常功能。
　　 调节神经-内分泌-免疫紊乱：灵芝中的灵芝多糖、灵芝腺苷，对中枢神经具有很强的修复和抑制作用，能促进松果体分泌褪黑素，加深睡眠，减少自由基堆积，有助于神经衰弱、顽固性失眠的治疗，并能提高机体免疫力，预防慢性疾病。
　　临床研究发现，灵芝制剂中灵芝多糖达到6克，对神经衰弱、失眠有明显疗效，总有效率87.14%。表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。若中医辨证属气血两虚者，服用灵芝疗效更好。在国家药典中，灵芝是安眠宁神之药。所以说，灵芝是神经衰弱和失眠患者的必备佳品。伴有失眠的慢性支气管炎、冠心病、肝炎、高血压病等患者，在服用灵芝治疗失眠、神经衰弱的同时，亦有助于原发病的治疗。
　　 万年青破壁灵芝孢子粉灵芝多糖含量达8克，是改善失眠、神经衰弱的首选良方，无毒副作用。