他曾是春晚节目《醉鼓》中跳得很高的小伙子；他曾与世界著名艺术大师谭盾先生合作，自编自演了编钟乐舞《周朝六舞图》；在人生的而立之年，他站立在世界的舞台上，作为舞蹈编导的他，展现对舞蹈的用心诠释。黄豆豆，从十二岁开始跳舞到现在，完成了一个舞蹈演员到一个创作型舞者的完美蜕变。近日在《艺术人生》的特别节目录制现场记者看到黄豆豆，已经身为人夫人父的黄豆豆，谈及青春离不开舞蹈，谈及生活他说自己的工作运动量太大，生活中他喜欢安静，读书、看电影是他最大的爱好。
　　从生活细节调整自己
　　黄豆豆1977年2月出生于浙江温州，1997年以优异的成绩毕业于上海舞蹈学院。现为上海歌舞团艺术总监、国家一级演员，享受国务院国家特殊津贴。代表作品是《醉鼓》，《秦俑魂》，《苏武》，《闪闪的红星》。
　　一直活跃在舞台上的黄豆豆坦言他的精力来源于对舞蹈的热爱，是这种热爱一直支持着他不断地进行舞蹈创作，寻找灵感来诠释舞蹈：“也正是这种热爱来督促我不断练功来保持自身良好的状态。另外我想强调的一点，一天的饮食非常重要。现代都市人生活非常繁忙，但无论多忙我都会安排好我一天的饮食。早餐决定了我一天的状态，不仅是对我体力的支撑，也会让我有个愉悦的心情。一般早晨我会吃两个鸡蛋，但只吃一个蛋黄，几片夹培根的面包和加牛奶的咖啡。喝咖啡一定要加牛奶是一个国外的舞蹈演员告诉我的秘方，因为这样能增强骨骼坚韧度，预防舞蹈演员经常会碰到的骨质创伤。午饭我会选择吃很有营养价值的食物，比如吃一些肉类和海鲜。晚饭不要吃太饱，也不要吃得太晚，更不要吃太油腻的东西。不要小看这些饮食上的细节，如果这些都能严格做到，无论是在精神上还是在体力上，都会让我保持最好的状态。”
　　黄豆豆被认为是最男人的舞者，因为压力大，他练舞也非常刻苦，经历过成功与挫折后，他看开了很多事：“只要自己努力做过，问心无愧就可以了。我现在的心态非常平和，不会再被压力弄得喘不过气来，而开始更专注于自己感兴趣的事情。当你自己这些都看开了，反而更容易让你看清事物的本质。”
　　生活中的我比较安静
　　坐在嘉宾室的黄豆豆，拿出自己的iPad看着电影，对于自己生活中的状态，他说自己平时很闷，只喜欢电影和看书：“其实生活中的我比较安静，没有演出或排练的时候喜欢一个人在家读读书，看看电影和听戏曲频道里的节目。”黄豆豆告诉记者，以前他要坚持每天看一部片子，而且有的片子不止看一遍，每看一遍都会有不同的收获，有时虽然眼睛看着电影，但他脑子也会走神。现在的工作量很大还要到处去表演、做节目，黄豆豆仍旧坚持两三天看一部片子，他说电影的世界里可以让他安静。
　　除了看电影黄豆豆还喜欢看书，对于书他没有特别的挑剔，只是平时太忙，他的心很难静下来，经常读着书就被人打断了，后来他发现坐飞机时是他的很好的阅读时间：“尤其是远途飞机，拿一本书，飞机上有吃的喝的，手机也关机，完全不会被打扰。看累了还可以睡一会。”讲着很多人都觉得很枯燥的飞机上的旅途，黄豆豆却是一脸兴奋与得意，看来他真是在其中找到自己的乐趣了。
　　到了冬天黄豆豆就会呈现出另外一种休养生息的状态：“在家我会穿中式的棉袄、京剧里武生的高脚靴。因为舞蹈演员的脚很重要，穿高脚靴一是由于它的跟很高，可以让我的脚不会受凉，二是穿这么高底的靴子走路自然就会慢了下来，这样心也会静下来。我还会在家点檀香，用砂锅煲汤，到花市买一些植物放在阳台上，我在家的生活节奏是非常慢的，这样也给自己留出时间和空间思考最近的事情和创作，帮助自己梳理思绪。”