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拳击训练中，手靶是模拟对手、把握时机、提高准确性和击打力的最有效专项手段，对提高队员的实践综合应用能力、敏锐的判断能力起着至关重要的作用。
拳击运动员手靶专项训练
【摘 要】
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拳击训练中，手靶是模拟对手、把握时机、提高准确性和击打力的最有效专项手段，对提高队员的实践综合应用能力、敏锐的判断能力起着至关重要的作用。
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2009年2期
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