别拿血脂异常不当病
　　 血脂异常为“隐形杀手”
　　 如果不是因为犯了心血管疾病，极少有人专门为血脂异常去寻医问药。针对这一现象，北京心肺血管疾病研究所赵冬教授日前提醒公众：“血脂异常不仅是心血管病的危险因素，本身也是一种疾病。”
　　 赵冬教授说，人们应当对血脂给予充分的重视，定期检测，警惕在不知不觉中被血脂异常这个“隐形杀手”夺去健康甚至生命。我国大量患有血脂异常的人没能得到及时发现，多数确诊患者的血脂控制也不理想，知晓率仅为21%，控制率为16%左右。其中冠心病的患者血脂控制达标率最低。
　　 合理使用降脂药物降脂
　　 上海中山医院内科教授诸骏仁也指出，在我国接受降血脂治疗的高胆固醇血症患者当中，有大量的患者没有达到治疗目标。“为患者提供强效的降脂药物尤为重要。”他介绍说，最近一项在全球26个国家开展的JUPITER研究(一级预防中应用他汀的合理性)证明了瑞舒伐他汀在降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白)和心血管风险方面的效果和安全性，提示了心血管一级预防的新前景。
　　 但两位专家同时指出，有强效降脂药物只是一方面，遵从医嘱规范长期用药对降脂达标起着重要作用。有调查显示，冠心病患者一年内服药还可，一年以上仍坚持服药的比例就明显下降，这在一定程度上影响血脂控制达标。
　　 心脑血管疾病患者血脂控制应更严格
　　 赵冬还特别强调，医院化验单上的血脂正常值是针对普通人群设定的，冠心病患者血脂控制要求更严格，如普通人的低密度脂蛋白正常值是140毫克/分升以内，冠心病患者的胆固醇则应降到100毫克/分升，心肌梗死患者甚至应降到80毫克/分升。（于峰）
　　
　　过节须有节
　　 春节，正值合家团圆之际，开心度假之时，各种各样的节日病也在此时纷纷凑热闹。为此，健康专家忠告您：过节须有节。并指出下列几种情况易导致“节日病”：
　　 亲朋欢聚，情绪容易兴奋、激动。过度的兴奋和激动会刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌，致使血压升高、心律加快、心肌耗氧量增加，特别是老年人容易引起心律紊乱、心绞痛发作和心肌梗塞等。
　　 节日期间，鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高糖、高脂肪的食物摄入较多，甚至暴饮暴食的现象不少见。这不仅会增加胃肠道负担，还会诱发急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎、糖尿病、高血脂症等。
　　 节日的宴席上，往往烟来酒往。临床统计资料表明，大量吸烟刺激呼吸道，可造成呼吸道感染。过量饮酒，又会刺激神经和胃肠道，甚至诱发胃出血、胃穿孔、肝病等。
　　 过节时，不少人通宵达旦地打牌、跳舞、看电视、上网、玩游戏等，甚至和久别重逢的亲人彻夜长谈。长时间地坐着，可导致颈椎、腰椎劳损、下肢静脉曲张、浮肿，长时间使用鼠标易导致手腕损伤。同时，过度的紧张、过于兴奋，大脑和心理会变得非常疲惫、压抑。
　　 节日期间，常常会打乱正常的生活秩序，许多人晚睡晚起，生活无规律，容易使机体失去平衡，扰乱体内原来的生物钟，影响正常的生理功能。因此应尽量顺应生物钟来安排作息时间。
　　(润地)