治疗黄褐斑的自然疗法

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  黄褐斑又被称为“蝴蝶斑”“肝斑”,是一种主要发于面部的色素沉着斑。黄褐斑的形成主要与内分泌失调有关,化学药物刺激、月经不调、妊娠、精神压力大、常服避孕药或各种疾病影响等均可导致黄褐斑。其主要症状为在颧部、颊部、鼻和前额等部位出现暗褐色皮疹,此种皮疹大小不一、形状不规则且无明显界限,平摊于皮肤上,摸之不碍手、压之不褪色,且表面光滑、無鳞屑、无痒痛感,往往在日晒后加重。中医认为,此病与饮食不节、七情内伤、饮食劳倦、妇人经血不调等有关。当肝气郁结或湿浊凝滞时,虚火上炎, 熏灼面部,遂成黄褐斑。
  拔罐治疗黄褐斑——滋阴补血降肝气
  方法一
  取穴:大椎穴、肺俞穴。
  大椎穴:位于颈部下端,在后正中线上、第七颈椎棘突下凹陷中。
  肺俞穴:位于背部,在第三胸椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。
  操作方法:刺络拔罐法。让患者取俯卧位,对大椎穴与两侧肺俞穴形成的三角地带进行消毒,然后用梅花针叩刺三个穴位,以微微出血为度。出针后,立即在穴位上拔罐,留罐10分钟。此疗法隔日1次。
  方法二
  取穴:肾俞穴、肝俞穴、气海穴、迎香穴。
  肾俞穴:位于腰部,在第二腰椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。
  肝俞穴:位于背部,在第九胸椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。
  气海穴:位于下腹部,在前正中线上、脐中下1.5 寸处。
  迎香穴:位于面部鼻唇沟中, 在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸处。
  操作方法:刺络拔罐法。患者先取俯卧位再取仰卧位,依次对肾俞穴、肝俞穴和气海穴进行拔罐。先对各穴处皮肤进行消毒,然后用已消毒的梅花针叩刺穴位,再进行拔罐,留罐10~15分钟。拔罐结束后,再用艾条温灸各穴,时间为5~10分钟,然后再用已消毒的毫针轻刺迎香穴,留针15~30分钟。此疗法每日或隔日1次。
  方法三
  取穴:大椎穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、筋缩穴、命门穴。
  大椎穴:位于颈部下端, 在后正中线上、第七颈椎棘突下凹陷中。
  身柱穴:位于背部,在后正中线上、第三胸椎棘突下凹陷中。
  神道穴:位于背部,在后正中线上、第五胸椎棘突下凹陷中。
  至阳穴:位于背部,在后正中线上、第七胸椎棘突下凹陷中。
  筋缩穴:位于背部,在后正中线上、第九胸椎棘突下凹陷中。
  命门穴:位于腰背部,在后正中线上、第二腰椎棘突下凹陷中。
  操作方法:刺血拔罐法。让患者取俯卧位,背部消毒后,取已消毒的三棱针点刺上述各穴,以皮肤潮红或微微出血为度,然后立即将火罐吸拔于各穴,留罐 5~10分钟。起罐后,用棉球将血擦拭干净,再次对皮肤消毒。此法3日1次。
  方法四
  取穴:肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴、中脘穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴。
  肝俞穴:位于背部,在第九胸椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。
  脾俞穴:位于背部,在第十一胸椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。
  肾俞穴:位于腰部,在第二腰椎棘突下、后正中线旁开1.5 寸处。
  中脘穴:位于腹部,在前正中线上、当脐中上4 寸处。
  足三里穴:位于小腿前外侧,在外膝眼下四横指、胫骨外缘一横指处。
  三阴交穴:位于小腿内侧,在足内踝尖上3 寸、胫骨内侧缘后方。
  太溪穴:位于足内侧,在内踝尖与脚跟骨筋腱间的凹陷处。
  操作方法:留罐法。让患者取合适的体位,依次对上述各穴进行拔罐,留罐10~15分钟。每日1次。
  注意事项 :调整生活作息时间,改正不良生活习惯,避免熬夜。此外,少量饮酒,勿吸烟。
  灸神阙穴、足三里穴淡斑祛斑
  灸足三里穴
  足三里穴:位于小腿前外侧犊鼻下3 寸处,距胫骨外缘一横指。
  施灸方法:采用温和灸。患者取坐位,将艾条燃着的一端对准穴位固定不动,在距离皮肤1.5~3厘米处施灸,以施灸处感到温热、舒适为度。隔日灸1次,每次灸15~20分钟,7次为1个疗程。
  功效:健脾,益气,生血。
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