【摘 要】
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篮球运动作为一项经久不衰的热门运动,在高校内也受到了学生的广泛喜爱,而篮球运动具有的趣味性、合作性、对抗性,也促使这项运动不断发展.篮球运动对学生身体素质提出了相应的要求,高校需要采用核心力量训练,提高学生的身体素质与运动水平,以此适应篮球运动提出的要求.通过分析核心力量训练对高校篮球运动训练的作用,提出相关应用方法,以供相关专业人员参考.
【机 构】
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雅安职业技术学院,四川 雅安 625000
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篮球运动作为一项经久不衰的热门运动,在高校内也受到了学生的广泛喜爱,而篮球运动具有的趣味性、合作性、对抗性,也促使这项运动不断发展.篮球运动对学生身体素质提出了相应的要求,高校需要采用核心力量训练,提高学生的身体素质与运动水平,以此适应篮球运动提出的要求.通过分析核心力量训练对高校篮球运动训练的作用,提出相关应用方法,以供相关专业人员参考.
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