5招远离咽炎

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1.经常开窗通风。保持空气流通,就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎治疗的有效措施。2.注意口腔卫生。多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
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