论文部分内容阅读
◆摘 要：毽球运动是一项具有广泛群众基础的传统体育项目，适宜在小学体育活动中开展。基于此，本文首先简要分析了毽球运动的特点;随后分析了在小学体育活动中，毽球运动开展的可行性;最后，对有效推广毽球运动的策略进行了分析。以供相关人士的阅读与参考。
◆关键词：小学体育活动;毽球运动;可行性分析
随着体育教学的改革，使小学体育活动的开展更加科学化、大众化、娱乐化。相较其它体育项目而言，毽球运动的大众参与度较强，这对丰富小学生体育课堂、调动学生体育运动的积极性具有极为重要的意义。
1毽球运动所具有的特点分析
毽球自身质地偏软，且操作难度极小、便于掌握，具有较强的娱乐性。毽球运动的开展不受外界客观因素的影响;同时，毽球运动简单易学，使得参与者广泛，不受年龄、性别以及运动水平的限制。此外，毽球运动还具有运动量可控的特征。
毽球运动需要通过下肢做出踢、跳、接等动作来完成。因此在进行毽球运动时，下肢的各个环节、肌肉以及韧带都可以得到有效锻炼，腰部也可以同时得到相应锻炼，这对个人的身心健康是极为有利的。同时，毽球运动的体能消耗不大，运动后可以快速恢复到正常状态。此外，毽球便于携带，不受场地与器材的限制，因此可以隨时随地进行运动。而对毽球运动量进行合理控制，不但可以达成身心锻炼的目的，还可以充分享受体育运动的乐趣。
毽球运动是一项全身心的运动，经常参与毽球运动不但可以使下肢肌肉、韧带以及关节更为灵活，还可以重塑体型、提高身体灵活度，且对保护视力也有一定的作用，这对培养小学生良好的体育运动习惯以及健康的生活方式，有着极为重要的作用。
2在小学体育活动中开展毽球运动的可行性分析
2.1毽球运动适合小学生的身心发展特点
小学阶段的学生活泼、好动，且较为喜欢参与性强、具有竞争性、运动强度适中的体育运动项目。而小学体育活动中的毽球运动，不仅具有趣味性、健身性，还适当增加了对抗性，并在对抗竞争中增加了安全性，这极大满足了小学生的身心特征与发展规律。
毽球运动具有踢、跳、接等基本动作，而这些基本动作皆是围绕膝、踝关节以及周围肌肉、韧带进行的。这使得毽球运动有助于提升这些部位的韧性功能。由于毽球的质量较轻，而在运动中基本只有腿部各关节的屈伸动作，没有其它的外在负荷，这使得毽球运动可作为无负荷运动。此外，毽球运动有助于学生的个性与特长发展，进而可以对学生的独立性进行培养;而在运动的过程中，可以使学生更勤于思考、参与实践，并可以在实践中掌握毽球运动技能。同时，在开展体育运动时，有利于对学生合作意识的培养，进而使班级的凝聚力有所提升。
2.2简单易学、运动技巧丰富
毽球运动的技巧极为丰富且简单易学，这有利于毽球在小学体育活动中的进一步推广。毽球运动集健身、娱乐以及趣味性于一体，并具有较强的愉悦功能，极为适合小学生的身心特征与发展需求。毽球运动不受场地、器材的限制，老少皆宜，在公共体育活动区域中毽球运动的身影随处可见，这为毽球运动在小学体育活动中的推广奠定了良好基础。
3在小学体育运动中，有效推广毽球运动应采用的策略
3.1加大对毽球运动的宣传力度
对于小学生而言，如果可以在学校体育活动中增设毽球运动项目，不仅可以提高毽球运动的普及程度，还会使越来越多的青少年主动参与进毽球运动中，进而使学生的运动兴趣得到进一步培养，有利于提高毽球运动的影响力。因此，需要加大对毽球运动的宣传力度，使社会各界能够加深对毽球的认识。
3.2加大师资的投入与建设
加大师资队伍的专业技术水平，是在小学体育活动中开展毽球运动的重要影响因素。而对师资队伍的建设应从以下几点进行考虑：第一，学校应对体育教师的毽球技术理论进行培训，提高教师的毽球水准。第二，定期举办教师参与的毽球专业能力竞赛。第三，组织教师不定期去往毽球活动开展较好的地方，或学校进行交流与学习。
3.3加大对毽球运动教学的深入研究
虽然毽球运动的技术理论水平得到了有效发展，但现阶段，对于青少年的毽球理论研究仍不够全面、深入，且成熟的研究成果较少。这使得小学体育教师在进行毽球教学时，阻碍较多。尽管教学经验丰富的体育教师可以借鉴其它运动项目的教学方式，指导学生进行简单的基础练习，但如果缺少足够的理论与技术支持，也很难长时间开展毽球运动。这对毽球运动在小学体育活动中的有效推广，造成了极大的限制。因此，教师应在教学活动中大胆创新，及时对运动难度进行调整，并加大对毽球运动教学的探究，使其教学框架更为完善。
4结束语
综上所述，毽球运动具有较强的运动健身功能，且不受外界客观条件的限制，因此将其引入小学体育活动中是十分适合的，这样不仅可以使小学生的体育活动项目得以丰富，还可以使其加深对传统体育项目的了解。毽球运动的推广与开展，还可以使学生进行体育运动的兴趣得以增加，这有利于体育教学改革的深入。
参考文献
[1]肖伟.小学体育教学中引入毽球项目的可行性研究[J].体育时空，2018，2（15）：75.
◆关键词：小学体育活动;毽球运动;可行性分析
随着体育教学的改革，使小学体育活动的开展更加科学化、大众化、娱乐化。相较其它体育项目而言，毽球运动的大众参与度较强，这对丰富小学生体育课堂、调动学生体育运动的积极性具有极为重要的意义。
1毽球运动所具有的特点分析
毽球自身质地偏软，且操作难度极小、便于掌握，具有较强的娱乐性。毽球运动的开展不受外界客观因素的影响;同时，毽球运动简单易学，使得参与者广泛，不受年龄、性别以及运动水平的限制。此外，毽球运动还具有运动量可控的特征。
毽球运动需要通过下肢做出踢、跳、接等动作来完成。因此在进行毽球运动时，下肢的各个环节、肌肉以及韧带都可以得到有效锻炼，腰部也可以同时得到相应锻炼，这对个人的身心健康是极为有利的。同时，毽球运动的体能消耗不大，运动后可以快速恢复到正常状态。此外，毽球便于携带，不受场地与器材的限制，因此可以隨时随地进行运动。而对毽球运动量进行合理控制，不但可以达成身心锻炼的目的，还可以充分享受体育运动的乐趣。
毽球运动是一项全身心的运动，经常参与毽球运动不但可以使下肢肌肉、韧带以及关节更为灵活，还可以重塑体型、提高身体灵活度，且对保护视力也有一定的作用，这对培养小学生良好的体育运动习惯以及健康的生活方式，有着极为重要的作用。
2在小学体育活动中开展毽球运动的可行性分析
2.1毽球运动适合小学生的身心发展特点
小学阶段的学生活泼、好动，且较为喜欢参与性强、具有竞争性、运动强度适中的体育运动项目。而小学体育活动中的毽球运动，不仅具有趣味性、健身性，还适当增加了对抗性，并在对抗竞争中增加了安全性，这极大满足了小学生的身心特征与发展规律。
毽球运动具有踢、跳、接等基本动作，而这些基本动作皆是围绕膝、踝关节以及周围肌肉、韧带进行的。这使得毽球运动有助于提升这些部位的韧性功能。由于毽球的质量较轻，而在运动中基本只有腿部各关节的屈伸动作，没有其它的外在负荷，这使得毽球运动可作为无负荷运动。此外，毽球运动有助于学生的个性与特长发展，进而可以对学生的独立性进行培养;而在运动的过程中，可以使学生更勤于思考、参与实践，并可以在实践中掌握毽球运动技能。同时，在开展体育运动时，有利于对学生合作意识的培养，进而使班级的凝聚力有所提升。
2.2简单易学、运动技巧丰富
毽球运动的技巧极为丰富且简单易学，这有利于毽球在小学体育活动中的进一步推广。毽球运动集健身、娱乐以及趣味性于一体，并具有较强的愉悦功能，极为适合小学生的身心特征与发展需求。毽球运动不受场地、器材的限制，老少皆宜，在公共体育活动区域中毽球运动的身影随处可见，这为毽球运动在小学体育活动中的推广奠定了良好基础。
3在小学体育运动中，有效推广毽球运动应采用的策略
3.1加大对毽球运动的宣传力度
对于小学生而言，如果可以在学校体育活动中增设毽球运动项目，不仅可以提高毽球运动的普及程度，还会使越来越多的青少年主动参与进毽球运动中，进而使学生的运动兴趣得到进一步培养，有利于提高毽球运动的影响力。因此，需要加大对毽球运动的宣传力度，使社会各界能够加深对毽球的认识。
3.2加大师资的投入与建设
加大师资队伍的专业技术水平，是在小学体育活动中开展毽球运动的重要影响因素。而对师资队伍的建设应从以下几点进行考虑：第一，学校应对体育教师的毽球技术理论进行培训，提高教师的毽球水准。第二，定期举办教师参与的毽球专业能力竞赛。第三，组织教师不定期去往毽球活动开展较好的地方，或学校进行交流与学习。
3.3加大对毽球运动教学的深入研究
虽然毽球运动的技术理论水平得到了有效发展，但现阶段，对于青少年的毽球理论研究仍不够全面、深入，且成熟的研究成果较少。这使得小学体育教师在进行毽球教学时，阻碍较多。尽管教学经验丰富的体育教师可以借鉴其它运动项目的教学方式，指导学生进行简单的基础练习，但如果缺少足够的理论与技术支持，也很难长时间开展毽球运动。这对毽球运动在小学体育活动中的有效推广，造成了极大的限制。因此，教师应在教学活动中大胆创新，及时对运动难度进行调整，并加大对毽球运动教学的探究，使其教学框架更为完善。
4结束语
综上所述，毽球运动具有较强的运动健身功能，且不受外界客观条件的限制，因此将其引入小学体育活动中是十分适合的，这样不仅可以使小学生的体育活动项目得以丰富，还可以使其加深对传统体育项目的了解。毽球运动的推广与开展，还可以使学生进行体育运动的兴趣得以增加，这有利于体育教学改革的深入。
参考文献
[1]肖伟.小学体育教学中引入毽球项目的可行性研究[J].体育时空，2018，2（15）：75.