【摘 要】
:
随着沟通的重要性一再被强调,“沟通”听起来是一个“准不会错”的解决问题的方式。其实,并不是所有沟通都一定会有效果。想让沟通起到积极作用,需要避免以下几个误区。 误解一:沟通就是“聊一聊”。这是很多人对沟通的误解。一方面,比起随性说说话、聊聊天,沟通有更多“正式”的意味。发起沟通的人,要有目的性,甚至谈话的内容,最好要有事先准备,否则对方很难抓住你说的重点,沟通效果就会变差。 另一方面,
论文部分内容阅读
随着沟通的重要性一再被强调,“沟通”听起来是一个“准不会错”的解决问题的方式。其实,并不是所有沟通都一定会有效果。想让沟通起到积极作用,需要避免以下几个误区。
误解一:沟通就是“聊一聊”。这是很多人对沟通的误解。一方面,比起随性说说话、聊聊天,沟通有更多“正式”的意味。发起沟通的人,要有目的性,甚至谈话的内容,最好要有事先准备,否则对方很难抓住你说的重点,沟通效果就会变差。
另一方面,沟通不仅仅是“说”,我们在与人打交道的过程中,表情神态、肢体动作、语音语调,都在透露社交信号。想要营造良好的沟通氛围,最好事先作一些铺垫,发出“想好好谈谈”的信号,过程中尽量避免不着边际地聊天,要让对方对某一主题重视起来。
误解二:只要积极沟通,意见就能达成一致。很多人在面对意见分歧时,会觉得只要我有沟通意愿,就一定能够让对方了解并肯定自己的观点。这其实是一种变相的咄咄逼人,是单方面给对方灌输想法,并没有尊重對方的沟通意愿。这种情况下,沟通效果通常不好。
如果确实想要沟通,首先要了解对方的交流意愿。其次,在意见出现分歧时,放下“我对你错”的观念,谁都不喜欢被否定,这会阻止别人真诚地表达想法。另外,不要对“达成一致”太执著,仅仅几次沟通是很难达成共识的。目标适当放低些,例如“了解到彼此的想法”“让他人知道自己的期望”即可,而对方是否听我们的建议,决定权在对方。
其他文献
父母是最关注、陪伴、支持我们的人,与此同时,他们又是最沉默、最不会将对我们的爱溢于言表的人。以至于在绝大多数家庭中,互道“我爱你”被视作一种尴尬行为。在中国人的家庭中,“我爱你”为何难以说出口? 中国式亲子关系的“通病”:示爱尴尬症 中国父母向来是最无私的,也常常是最自私的。想要理解这句看似矛盾的话,可以从一道简单的选择题开始。 问:无论你当下守在父母身边,还是常年漂泊在外,父母和你说得最多
研究显示,“中风”是中国的第一杀手,我国每年有196万人因“中风”去世。此外,“中风”还有极高的致残率——我国超过2/3的患者不同程度地丧失了劳动能力,重度残疾者近半数。这造成沉重的医疗负担和社会负担,可谓一人“中风”,全家“瘫痪”。 中国疾控中心一项研究显示,脑卒中(又称“卒中”,俗称“中风”)是中国人的第一杀手。我国现有“中风”患者7000万人,每年新增“中风”患者200万人,每年有196万
家,是我们心底最温暖的地方。从小到大,家都是我们无法忘怀的牵挂。父母在哪里,家就在哪里。不管你走多远,你都有根,有来处,有坚强的后盾。任何时候疲惫了、困乏了、失意了,你都可以毫无顾忌地买张车票回家。父母永远在家门口迎接你的归来。可是,如果父母不在了,我们心灵的寄托便再无归宿,剩下的也只有一条一走到底的归途。 父母在,兄弟姐妹是家人。父母去,兄弟姐妹是亲戚。父母在,我们无论多大年纪,都可以当孩
“有时在开会或是和同事说话,就睡着了。”他试过掐大腿、扎针让自己清醒,但即便强撑着不睡,精神也很差。“很多同事觉得我非常懒,心思不在工作上,我换了十几份工作,必须得能睡午觉、时不时能起来走走的那种。” 不分时间、地点,随时可能犯困,甚至连说着话、走着路、站着都会闭上眼睛睡过去。37岁的杭州男子刘斌(化名)患上了这种怪病。 随时随地想睡觉 刘斌表示,读初中时,他开始出现症状,上课时突然困意袭来
预见性同全局性眼光分不开,要求指挥者看得远、看得准,对刚刚露头的倾向具有敏锐的识别力,能够分辨它是好的还是不好的,并且能预见它的发展趋势。毛泽东认为这是领导干部必须具有的政治品质。“如果没有预见,我说不叫领导。” 战略思维能力(也就是毛泽东所说的战略头脑),对担负领导工作的人来说是做好工作的先决条件。 全局在胸 人们观察和认识事物,通常只能从局部开始,但决不能停留在这里。毛泽东对这个问题十分
尽管处在“天然冰库”中,为什么冰箱仍是南极科考站的必备之物?在南极,把房子的墙加厚、再加厚就有保温效果了?其实不然。尽管环境恶劣、工作艰苦、生活单调,南极考察队员们为何很少患感冒或其他传染病?南极的生存奥秘有很多。 必备的冰箱 尽管处在南极这个“天然冰库”中,但冰箱仍是南极科考站的必备之物。这是因为,虽然南极最低气温非常低,但就1400万平方千米的陆地来说,年平均气温零下25摄氏度。考虑到
今年是抗战胜利75周年,也是百团大战胜利80周年。在艰苦卓绝的抗日战争中,百团大战是具有重大意义的一次胜利,它是抗日战争相持阶段八路军在华北地区发动的一次规模最大、持续时间最长的战役。 从1940年8月20日起,八路军129师386旅参谋长周希汉,亲历了百团大战三大阶段,他和其他将领们周密部署,为赢得战争起到了关键作用。1980年,周希汉发表了《纪念百团大战四十周年》一文,讲述了自己亲历百团大
一名科学家因为拒绝成为间谍,一步步落入美国联邦调查局设计好的圈套,莫名在美国被关押3年。美国《纽约客》揭露了美国政府迫害外籍科学家的行为,并称“要么成为美国间谍,要么进入美国监狱”。 近日,美国《纽约客》杂志发布了一篇标題为《拒绝当间谍的人》的文章。文章详述了一名被美国政府逮捕的伊朗科学家阿斯加里的故事,并称“要么成为美国间谍,要么进入美国监狱”。 “无缝衔接”的围猎 阿斯加里是伊朗最出名的
“优秀的勤务辅警可通过考试招录为公安民警,确实能激励辅警提升业务技能和实战水平。”一些专业人士认为,建立健全日常管理制度、培训制度、晋升和表彰机制、投诉和退出机制等,是规范使用警务辅助人员,提升警务辅助效能的基础。 一段6个小时的公共视频录像,截成500张照片,同样的画面,徐佳健反反复复看了3天。最终,通过辨识出车窗玻璃被砸前后一处细微反光点的差异,他锁定了肇事者的确切作案时间,协助民警成功破获
美国杜克大学医学中心的精神病学和行为科学家发现,不仅是创伤后应激障碍会增加患心血管疾病的風险,做噩梦也会增加患心血管疾病的风险。另外,每周做两次或两次以上噩梦的人患高血压、心肌梗死或其他心脏问题的风险显著增加。 数据分析结果显示,在调整了年龄、种族、性别之后,频繁做噩梦的人患上高血压、有心脏问题和心肌梗死的风险分别升高了51%、50%和132%。在进一步调整了吸烟、抑郁和创伤应激障碍之后,频繁做