爱沙尼亚最大的一个岛—萨尔玛岛（Saaremaa）。在穆胡岛的那个方向，离陆地要更远一些。大致的位置是在波罗的海的南部，属于莫昂宗德群岛的一部分。
　　在萨尔玛岛感受大自然
　　岛上最有名的倾斜灯塔Kiipsaar，是一个废弃的老灯塔，在萨尔玛岛西北角，孤独地矗立在深蓝色的海水里，海鸥一直在头顶盘旋，不时的还飘着些小雨。这里曾经是海盗们的家园，二战中成了苏德的战场。这里也是一个自然保护区，需要徒步才可以走到灯塔处。沿途没有了树林的遮挡，沙地、芦蒿、海贝壳、景象万千，脱了鞋光脚走在海水里，可以肆意的享受波罗的海带来的美妙感受。
　　在码头的相反方向，出发20分钟，大概快出岛时，会路过一个指示牌，上面写着“小心袋鼠”，这就是要去的地方了。
　　在岛上，有一家经营农场的主人，很有生意眼光，从南非进口的鸵鸟，既能提供参观互动，又能卖肉和蛋，成为当地特色旅游点之一。来这里玩儿的游客，可以自己给鸵鸟喂玉米，非常有意思，但是也十分考验胆量，毕竟，和它们站在一起，个头要比人高出许多。不过庆幸的是，还看到了刚刚几个月的小鸵鸟，跑起来抖着翅膀，扭着屁股，实在是天然萌物。这里还养了斑马和鸵羊，到处都是动物，好像在逛动物园一样。看完养殖的就要去自然保护区看野生的了。
　　萨尔玛岛是著名的观鸟胜地，每年候鸟迁徙时，运气好的话，能看到200多种。岛的面积很大，除了拥有美丽的自然景观，出名的还有当地的海盐Spa，如果有足够的时间，建议去体验一下这种波罗的海专属的享受。
　　在岛中心有几家享有盛名的酒店，主打纯天然的生活状态，比如Loona Manor。这家老庄园就在保护区旁边，出入非常方便。旁边还不时的会有野生的小鹿出现，活蹦乱跳的在树林中穿梭跳跃，但是如果发现有人拿起相机“咔嚓咔嚓”，它就很警觉地迅速跑回树丛中躲起来了。很多当地人前来享受简单的生活。带着期盼的心情来到餐厅，非常让人惊喜。虽然卖相寻常，但是味道却十分地道。很随意的几道当地农家菜，量很足，鱼肉很新鲜。这里尤其推崇纯天然，就连可乐、雪碧这种最常见的碳酸饮料都不提供，很有原则。
　　风情帕尔努
　　这座爱沙尼亚的第四大城市是著名的避暑胜地，据当地的朋友说，前苏联的领导人都喜欢来这里度假。有种说法：随着夏季的来临，爱沙尼亚的“都城”也向西转移了130公里，来到了帕尔努。所以一提到爱沙尼亚的夏都，那一定是帕尔努了。
　　通往海滩的大道上蜜蜂嗡嗡飞舞，大道两侧有很多漂亮的椴树。城市不是很大，非常适合骑行，这里还有专门的自行车道，所以建议直接租车去游览。累了就停下来晒一晒温暖的阳光，然后再无比畅快地向海边骑去。 市中心的老城，有美丽的公园和宁静的林荫道，街道两旁古老的建筑上盛开着鲜艳的花朵，就像一抹不经意的笑容，无比亲切。如果想要逛街，可以跑到骑士街（Ruutlit nav），这条步行街两侧依然是古老的建筑，但是在很多小店里却能发现很多好玩的东西，不妨逛逛。再往前走，街道一旁有个青铜雕像，是爱沙尼亚著名的诗人杰森（J.V.Jannsen，1819-1890），听朋友介绍，他是爱沙尼亚国歌的词作者。