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一、上势封手1.单操技法（1）两腿并步站立,挺胸抬头;两臂下垂于身体两侧,两手十指并拢贴靠于两大腿外侧,掌心均向内;目平视前方（图1）。（2）承上动作。两掌变柳叶掌屈肘上提经胸前交叉,掌心均向后,左掌在内,右掌在外（图2）。
少林虎燕拳之后蹬砸膝抡打截踹腿（上）
【摘 要】
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一、上势封手1.单操技法（1）两腿并步站立,挺胸抬头;两臂下垂于身体两侧,两手十指并拢贴靠于两大腿外侧,掌心均向内;目平视前方（图1）。（2）承上动作。两掌变柳叶掌屈肘上提经胸前交叉
【机 构】
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佳木斯大学体育学院
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
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2015年10期
其他文献
本文比较了美国、英国、日本和中国食物成分数据研究的发展概况及各自内容、出版形式特点,并对国内外食物成分研究的发展趋势和应用前景进行综述.
【引文】 不觉红日西沉。安排得酒食果品海味，摆在桌上，抬在各人面前。柴进亲自举杯，把了三巡。坐下，叫道：“且将汤来吃。”吃得一道汤，五七杯酒，只见庄客来报道：“教师来也。”柴进道：“就请来一处坐地相会亦可。快抬一张桌来。”林冲起身看时，只见那个教师入来，歪戴着一顶头巾，挺着脯子，来到后堂。林冲寻思道：“庄客称他做教师，必是大官人的师父。”急急躬身唱喏道：“林冲谨参。”那人全不采着，也不还礼。林冲