我本来是一个心地善良、乐观开朗的小女孩，特别喜欢帮助人，同学们都称我为“知心姐姐”。可也不知怎么的，上了初中后，我的心态渐渐发生了变化，每当看到有女同学考得比自己分数高，或者她们在比赛中超过自己，甚至就连有人穿的衣服比自己好看，我的心里都会有一种说不出的难受。那种感觉有时像蛇一样在心中缠绕，有时又像石头一样压得自己喘不过气来。
　　我觉得自己的心理太阴暗、太可怕了，我感到困惑、难过、愤怒、自责、沉沦。我不知道自己是怎么了。我的眉头越皱越深，我的叹息越来越多，我的话语越来越少。我从昔日的“知心姐姐”，变成了今天名副其实的“闷葫芦”。
　　怎么办？怎么办？如果再这样下去，我觉得自己会掉进“深渊”之中，把青春给毁了。
　　一个偶然的机会，我从一本杂志上看到了一个专门解决青少年心理问题的“知心姐姐”信箱。思考再三，我这个曾经的“知心姐姐”决定向杂志上的“知心姐姐”求救。于是，我把自己的困惑和痛苦化成一封书信，投进邮筒，飞向远方。
　　不久，我收到了“知心姐姐”的回信，她在信中说，我这是一种典型的嫉妒心理，见不得别人比自己好，否则，心里就特别难受。“知心姐姐”说，在青少年的成长过程中，产生嫉妒心理是一种正常现象，没有什么见不得人的。关键是，你要能正确对待嫉妒心理，要努力把嫉妒心转换成竞争的动力，不断激励自己去进行超越。“知心姐姐”还说，如果说爱美之心人皆有之，那么嫉妒心也是人皆有之，不必自责，也不必难受，只要走出“封闭的小我”，一切问题都会迎刃而解……
　　读完“知心姐姐”的回信，我恍然大悟，心中的困惑一扫而光，心情一下子变得轻松多了。从此，一旦内心涌起嫉妒的潮水时，我就暗暗提醒自己：快别这样，有本事，你就超越他。渐渐地，嫉妒的“恶花”已很少在我的心中开放了。
　　回首这段经历，我要对所有人说：“嫉妒之心并不可怕，可怕的是，你在嫉妒中走不出来。所以，不妨敞开心扉，让嫉妒在自我的调节中渐渐消失。”
　　【简评】
　　这篇考场作文紧扣“成长中的困惑”进行立意和选材，讲述了自己进入初中后被嫉妒心理所困扰，不得已向“知心姐姐”求助，最终找到解决的钥匙，重新变得阳光灿烂的经過。全文构思巧妙，开篇倾诉，引出话题;随后寻求解决之策;最后进行反思，把自己的感受与读者分享，给人积极的启示。