走出自卑的阴影

来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hellobaby54088
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
忧郁是一天,欢喜也是一天,用欢喜心去调色,让生活喜悦自适。用信念去实践美好的自我,让我们欢欢喜喜地体会短暂生命的真滋原味与生活的现实。——作者题记
其他文献
女儿上小学一年级后,我突然感觉到了莫名的压力。一年级的课程不比幼儿园,在轻松的游戏中就可以完成。每天放学,女儿都会有很多需要完成的作业,包括各种手工和实验。而且小学有严格的作息规定,女儿再也不能像幼儿园那样,随意迟到和早退。女儿显然一时并不能适应这样的改变,完全跟不上节奏。于是,女儿不得不由我来督促,甚至需要在我的帮助下完成各项任务。  每天早上,我要比以往提前半小时起床,好给女儿的赖床和拖沓预留
我们常常在一些非专业报刊杂志上看到一些危言耸听的数字,如我国人群中精神疾病发生率已达20%~30%,大学生中的心理障碍发生率已达70%~80%,且随着社会的发展还将不断增加。显然,这有些夸大其词了,这里很可能是将心理问题、心理障碍与精神疾病混为一谈了。  首先,心理问题是指那些近期发生的内容比较局限,尚未泛化,反应不甚剧烈,且未严重影响思维逻辑的暂时心理紊乱。是人们在日常生活中产生的短暂焦虑、一时