浅谈乒乓球运动核心力量的训练

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乒乓球作为大众最喜爱的球类运动项目之一,对其的训练也十分严格.乒乓球训练的关键是核心力量,而当下乒乓球教学的重点将以核心力量的训练为主.本篇文章通过对乒乓球运动核心力量进行研究,找出适合提升核心力量训练的方法.
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