摘 要：让“学生在乐中学，教师在乐中教”，对于一个运动目标达成的教学，我绝不是机械的示范、练习、教学，而是充分地挖掘教材的游戏内容，使教材游戏化，更易于学生的学习，利于学生学习兴趣的提高。
　　关键词：教材的游戏化；教师参与；乐教；乐学；乐练
　　中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2013）07-0072-01
　　对于有氧耐力练习，中长跑教材学生反感，教师头疼，我把推铁环纳入到中长跑中。初一学生推着铁环比谁不倒的情况下推得最远，普通的中长跑课，学生两圈就厌倦了，而推着铁环比赛，学生可以推整整一节课而不觉疲倦，中长跑效果可想而知。
　　对于一个运动项目的教学，如足球教学，我并非从运球、传球着手，而是从亚竞技比赛开始，绕开足球教学的技术门槛，让学生体会足球的乐趣，激发学生的学习兴趣，再指出比赛中的不足，如：传球不到位，运球易丢球，我着手进行技术教学，且把运球创编成游戏或比赛，没有过多的技术教学却达到技术教学的目的，保护学生的运动兴趣，激发学生对运动项目的激情，使学生不至于学一项厌一项，练一项烦一项。
　　学生一节课8分钟热身，10分钟交给老师（教师讲解示范和跟随练习），20分钟交给学生练习，教师指导和纠正，5分钟放松，2分钟总结。别以为20分钟交给学生就是放羊，相反这20分钟是教师参与学生中练习，学生的乐来自他的运动项目，学生的激情和快乐来自教师和同学们的共同参与。
　　在我的教学中，用口诀简化技术动作，笑声充实着训练，幽默的言词代替了口令，幽默放松了身心，如快速跑教学中，50米是在旧自行车内胆的拉力作用下，原地途中跑、快速跑不再那样枯燥，运动中的技术动作可以定格了再指出不足，更易于纠正，立定跳远由袋鼠跳游戏取而代之。同行们担心初三考试项目不练，考试成绩上不去。然而事实证明，我所教的班第一年初三体育加试平均39.53分（满分40分），第二年39.62分。