6种豆子各有各的营养绝活

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<正>夏季,各种新鲜的瓜果蔬菜集中上市,让大家常常忽略豆子的存在。其实,很多豆子也是在夏天成熟,且不同种类在营养上有所差别,对于夏季养生具有特殊作用。①毛豆是膳食纤维之王,有助于
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