那些不期而遇的温暖

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  雪天路滑,我小心翼翼地骑着自行车上街买菜。回来时已是傍晚时分,车筐里装满了西红柿、豆角、胡萝卜。突然,一辆汽车出现在眼前,我一个急刹车,只觉得车子一滑,“啪”地摔在了地上。我被这突如其来的一跤摔蒙了,不知所措地坐在地上,看着西红柿、胡萝卜滚了一地。这时,觉得身后有一双手正在扶我起来。我扭身一看,是一个年轻的小伙子。他问:“大姐,没事吧。”在他的搀扶下,我站起来。还好,摔得不重,我赶紧道谢。他冲我笑笑,弯下腰帮我捡地上的菜。很快,散落一地的菜乖乖回到车筐里。他说:“大姐,骑车小心点啊!”我满心感激,答应道:“哎!”回家的路上,觉得心里暖融融的。
  一天,我看到超市里的台布在促销。虽然超市里标明,促销产品概不退货,我还是喜滋滋地买回家。回到家,把台布铺到餐桌上,才发现它与餐厅太不谐调了。我心里懊恼极了,转念一想,不如去试试,看能不能退货。一路上,我想着可能遭遇的事:服务员会给我个冷脸。到了超市我说明了退货原因,没想到漂亮的服务员笑眯眯地说:“按说促销的商品不让退货。我去问问总管吧,看能不能退。”最后,她给我把台布退了。我又在那家超市买了很多东西——当然都是有用的。我提着大包小包走出超市的门,外面天寒地冻,心却是暖的。
  我的文友中,有一个南方的姐姐,非常热情。我俩经常在网上聊天。那次,看到她写的一篇关于茶的文章,让我心生向往之情。我随口对她说:“我也喜欢喝茶。”她又谈到她们家乡的茶园,还有很多喝茶的典故,我们聊得很开心。不久后,我收到她寄来的一个包裹单。到邮局去领,发现竟然是一包茶叶。走出邮局,迎着北方的冷风,我却再一次与温暖不期而遇。正像她说的,有爱不觉天涯远。远方的朋友用爱传递着温暖,怎能不让人心生感动?
  俗世纷繁,生活庸常,我们总抱怨日子单调乏味。其实,只要你融入这个世界,融入人群,就会与温暖不期而遇。
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褪黑素又称美拉托宁,主要是由哺乳动物的松果体产生的。褪黑素的合成受光周期制约,与年龄有很大关系。正常情况下,松果体在黑暗的条件下才会产生褪黑素,一般是每晚20点左右开始,随後含量逐渐上升,23点後迅速升高,凌晨两三点达到高峰(因此又被称作黑暗激素),然後逐渐下降,睡眠逐渐变浅,直到早晨自然醒来。  人在儿童期的夜间褪黑素分泌量最高,青春期时分泌量略有下降,以後褪黑素随着年龄的增大而逐渐下降,特别是
半年前,一位年近七十的患者贾大爷来医院就诊。老人三年前出现耳鸣症状,随着年龄增长,耳鸣越来越严重,每天晚上,尤其是夜深人静的时候,是贾大爷最难受的时候,他总是感觉到耳朵边有无数只“知了”在聒噪。这样的“噪声”让他心烦气躁,甚至彻夜难眠,体质也开始一天天下降。  细心的医师在诊治中,了解到贾大爷在风雨之夜往往能睡个安稳觉,原因是窗外有风声雨声,患者不再忍受耳鸣之痛。于是,接诊医生在对贾大爷进行药物治
跌倒、车祸、溺水是常见的造成儿童受伤的三大意外事故,下面教大家遇到以下情况的急救措施。  孩子跌倒昏迷时一定要将其侧卧。待清醒后,还要继续观察其是否有疼痛、嗜睡表现。  在我国,跌倒是造成儿童伤害的主要原因,其中1岁以下婴儿跌倒死亡率最高。由于婴儿头部重量相对较大,很容易从童床、童车等处坠落。1-3岁的儿童,运动和平衡能力较差,很容易从楼梯、台阶、学步车上坠落。5~9岁的儿童刚刚脱离成人照看独自活
“老慢支”是慢性支气管炎的简称,多因急性支气管炎未及时治愈转变而成。医学界认为,凡是一年中有3个月以上咳嗽,这种情况连续两年以上发生,而且咳嗽不是由于心肺等其他疾病所致,就可诊断为慢性支气管炎。临床上常表现为咳嗽、咳痰,或伴有气短、喘息等,严重者可并发肺气肿、肺心病等。“老慢支”患者的病情易复发,且治疗生效缓慢,因此,治疗“老慢支”用药一定要规范。  1.抗菌药应用要及时 “老慢支”患者常因呼吸道
江苏省常州市朝陽中学毗邻大文豪苏轼的纪念公园。在文人气息的浸染下,2015年,学校成立了仰苏阁文学社。怀着对先贤的无比仰慕,社员们以物言志,以文传情,努力根植中华优秀传统文化,彰显民族文脉。  文学社自成立以来,一批批社员用文字交出了漂亮的答卷:他们在《常州晚报》《常州教育报》等媒体上发表文章数十篇,在“缅怀先烈”等主题教育征文活动中多次荣获特等奖,在“传统诗词创作”等比赛中多次获得一、二、三等奖
中国科学院上海生命科学研究院科研人员调查了1587名参加“中国老龄人口营养健康状况研究”的京沪城乡居民,并将检测结果与抑郁症进行了相关性研究。结果显示,维生素B1缺乏与抑郁症发病存在相关性。  有关专家表示,维生素B1的主要膳食来源是全谷类食物。谷物的过度加工以及脂肪和动物性食物供能比例的显著提高,使得我国居民维生素B1摄入水平呈现逐年下降的趋势。《中国居民营养与健康状况调查报告》显示,我国居民中
“肺者,脏之长也,为心之盖也,有所失亡,所求不得,则发肺鸣,鸣则肺热叶焦。故曰:五脏因肺热叶焦,发为痿蹙,此之谓也。”——《黄帝内经·素问·痿论》  生活中很多人被便秘问题困扰,记得曾经有一个50多岁的患者,他说自己便秘已经有20年了,听说喝蜂蜜水、多吃青菜能缓解便秘,他每天早起喝一大杯蜂蜜水,一日三餐吃很多青菜,但也就起几天作用。  他吃过大黄、果导片,喝过番泻叶水,还服用过各种西药,做过灌肠,
海带豆腐虾米汤  材料:  嫩豆腐1块,海带100克,白蘑菇50克,干虾米10克,浓缩鸡汁一大勺,鸡粉少许。  做法:  ①豆腐切成5厘米见方的小块,海带切菱形片,白蘑菇切片。②锅中放入500毫升清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀;将切好的豆腐块放入汤中(图1)。③大火烧开后转小火,将海带放入汤中,加入洗净沥干水分的干虾米(图2)。④中火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可(图3)。  功效:  豆
相传有一位老中医,医术相当高明。一天,有个叫黄三的人来看病,他说:“久仰先生大名,今日特来求医,吾黄胖、懒惰、贫寒,望能妙手医治。”老中医暗忖,此“三病”之根在于懒惰,须先将其由懒惰变得勤劳。便告诉他:“从明天开始,你每日早晨去茶馆饮橄榄茶,然后拾起橄榄核,回家种植于房前屋后,常浇水护苗,待其成林结果,再来找我。”  黄三遵嘱照办,细心护林。几年过去了,橄榄由苗而树,由树而林,由林而果,黄三终于变
一提到戒烟,很多人自然而然地联想到男性,而我国最近一次吸烟行为的流行病学调查表明,在我国,女性吸烟者占全部女性的3.2%。调查还显示,女性吸烟者的增加与精神压力大、赶时髦有关,而一些烟草生产商大打“女性香烟”广告,以加长过滤嘴或降低焦油为幌子,以清淡型、水果味香烟为诱饵,通过标注低尼古丁水平的标签来消解人们对健康风险的警觉。  世界卫生组织驻华代表处曾专门发表一项声明指出:“所有烟草制品,包括所谓